菊花茶的菊花一般是能吃的,但是菊花茶过夜了里面的菊花就不可以吃了。
菊花味苦、性寒,主要是入肺、肝经,还有脾经。菊花的功效有散风清热、清肝明目以及解毒消炎等功效。临床上主要用于高血压、高血脂,高血糖三高人群出现的头晕、头疼、视物模糊这种情况,菊花有较好的缓解高血压、高血糖以及高血脂相关的并发症的效果。另外菊花有散风清热的作用,菊花可以治疗一些风热型的感冒,比方怕冷、发汗、发烧,咳嗽、咳黄痰等症状的缓解。
临床选择食疗保健时,菊花可以直接食用,也可以代茶饮,一般不会影响身体的健康,因此不要担心和紧张。因此菊花茶的菊花一般是能吃的,但是菊花茶过夜了里面的菊花就不可以吃了,以免导致身体不适。
平时建议清淡饮食,均衡营养,避免吃辛辣刺激性食物。