慢性胃炎可以吃零食吗

慢性胃炎是可以吃零食的,但是要避免吃辛辣刺激性的食物,可以吃板栗,板栗性味甘性温入脾、胃、肾三经,能养胃健脾、壮阳补肾、活血止血、最好在两餐之间把栗子当成零食,或做在饭菜里吃。也可以吃红枣,红枣性味甘,温入脾经,有补脾和胃益气生津养血安神的功效,常用于中气不足、脾胃虚弱、疲倦乏力、食少便溏。

平时也可以吃茯苓饼,茯苓入药具有利水渗湿、利脾和胃、宁心安神的功用,可以健脾养胃。

也可以吃烤红薯,红薯营养十分丰富,含有大量的糖,蛋白质,脂肪和各种维生素及矿物质。能够防治营养不良症,且能补中益气,但是不要食用过量,要注意少食多餐。

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