感冒期间打球是有可能会加重病情的,建议进行比较轻松的活动来锻炼身体,比如骑自行车、散步等。
患者出现感冒会使身体内部的环境紊乱,从而使患者出现鼻塞、流鼻涕、乏力等症状,并且感冒会消耗人体的能量,如果进行打球等剧烈运动会加快人体的能量消耗,从而使患者的乏力症状加重。而且进行打球等剧烈活动,可能会使毛孔持续处于张开状态,不注意保暖可能会使患者着凉,导致自身免疫力下降,从而加重病情,严重的甚至会出现发烧等症状。
患有感冒的患者建议维持良好的生活作息,多注意休息,也可以通过适当的锻炼来恢复身体,但锻炼要适量,可以进行一些比较轻松的活动,比如骑自行车、散步等,既可以对感冒起到一定的缓解作用,也可以增强自身的抵抗力和免疫力。
感冒打球会加重吗
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