头涨指的是头胀,经常出现头胀头痛,最大的可能性是一些神经性的头痛或者是一些血管头痛,需要进行头颅ct或者头颅磁共振的检查。
首先要排除一些头颅器质性的病变,比如头部肿瘤、脑积水等疾病,如果排除头颅器质性的病变,那么偏头痛、血管神经性头痛的可能性就最大,这个时候我们要去缓解患者的精神紧张,需要休息好缓解劳累,如果睡眠不好的需要调整好睡眠。可以适当的吃一些止痛的药物,比如芬必得等,也可以适当的吃一些中成药,比如复方羊角颗粒、复方天麻等。
平时注意休息,劳逸结合,保持一个心情的愉快,往往能够减少头痛的发生。饮食上还要注意以清淡有营养为主,避免进食辛辣刺激性食物,忌烟酒,可以多进食一些新鲜的蔬菜水果,以补充维生素。