怎样预防肠扭转？

预防肠扭转的关键一般在于改善生活习惯、控制风险因素并积极治疗肠道疾病。如出现不适症状，应及时就医。肠扭转是一种严重的肠道疾病，可能导致肠坏死等严重后果。

1、改善生活习惯：

避免暴饮暴食，宜清淡饮食，多吃富含维生素的食物，减少高脂、高胆固醇及油腻食物的摄入。餐后避免立即进行重体力劳动或剧烈运动，尤其是仰卧起坐、俯卧撑等可能导致腹压骤然增加的运动。保持规律的排便习惯，尤其对于老年人及习惯性便秘的患者，应通过调整饮食结构、增加水分摄入等方式预防便秘。

2、控制风险因素：

对于存在肠道寄生虫感染、巨结肠等肠道疾病的患者，应及早诊断并积极治疗，以降低肠扭转的风险。

3、积极治疗肠道疾病：

及时治疗如慢性梗阻性结肠炎等肠道疾病，可遵医嘱使用柳氮磺吡啶肠溶片、美沙拉嗪肠溶片等药物，减少肠管因炎症而变窄的情况，从而降低肠扭转的可能性。

在这些措施共同作用下，一般才能降低肠扭转的发生概率。