月经能不能吃水果

女性来月经期间是可以适当的吃一些水果的,如香蕉、甜橙、人参果等。月经是指女性血液和黏膜定期从子宫内膜经阴道排出体外的现象。

在此期间可能会出现头痛、失眠、心悸等症状,但是也不要过度紧张,因为在月经后会自然消失。在月经期间间女性养成良好的卫生习惯,卫生巾要勤换,另外内裤尽量选择棉质、透气性好的。

以上内容仅供参考

为你推荐

健康自测

健康自测大全 健康早知道

专业医学量表 专业医学团队

扫码关注完成健康自测