老是头疼可能是经期头痛、睡眠不足、精神压力过大、偏头痛、高血压等原因引起的，患病后应及时去医院就诊。
1、经期头疼：
如果女性在月经期间，会导致体内的激素水平发生变化，影响血管收缩功能，导致脑部供血改变，引起疼痛，可以使用热水袋热敷下腹部，促进血液循环，缓解症状。
2、睡眠不足：
如果女性长时间熬夜，会导致机体得不到充足的休息，使机体处于疲劳感，引起头疼，应注意休息，保证8~10小时的睡眠时间。
3、精神压力过大：
如果女性精神压力过大，通常会导致头颈部肌肉持续收缩，压迫神经和血管，引起头疼。患者要注意调整心态，可通过听音乐、看电视、听相声的方式缓解紧张情绪。
4、偏头痛：
女性偏头痛发病原因一般与遗传、内分泌、神经血管功能紊乱等因素有关，会导致大脑神经细胞兴奋性增加，血管收缩功能异常，引起头疼，可在医生指导下服用布洛芬缓释胶囊、对乙酰氨基酚片、塞来昔布胶囊等药物治疗。
5、高血压：
女性高血压患者持续血压升高通常会使脑血管压力增大，刺激神经引起头部疼痛，可在医生指导下服用硝苯地平控释片、厄贝沙坦片、卡托普利片等药物治疗。
日常生活中应保持规律作息，避免长时间熬夜，合理饮食，适当运动，增强自身免疫力，促进病情恢复。
