颈动脉是向大脑输送血液的重要通道，当颈动脉出现增厚时，会引起人们的担忧。那么，颈动脉增厚1.1mm严重吗？让我们一起来探讨一下。

颈动脉增厚1.1mm是否严重？

如果由于平时生活习惯不佳，如经常吸烟、酗酒导致颈动脉壁增厚到1.1mm，确实在很多情况下并不严重。吸烟和酗酒会使有害物质进入人体，对血管内皮造成损伤，进而引起颈动脉壁的变化。但如果此时没有其他不适症状，一般无需过度担忧。保持良好的生活习惯至关重要，戒烟戒酒可以减少对血管的进一步损害。同时，适当增加运动，如每天进行30分钟的快走或慢跑，有助于促进血液循环，增强血管弹性。合理饮食，减少高脂肪、高盐食物的摄入，多吃新鲜蔬菜和水果，也能为血管健康提供保障。

当颈动脉壁厚度达到1.1mm，且存在颈动脉粥样硬化时，可能会引发一系列较为严重的问题。头晕、头痛和身体乏力是常见的早期症状，这是因为颈动脉粥样硬化导致脑部供血受到影响。随着病情发展，记忆力减退和嗜睡等现象可能会出现。此时情况比较严重，需要及时采取治疗措施。口服阿司匹林肠溶片等药物可以抗血小板聚集，防止血栓形成；阿托伐他汀钙片等能调节血脂，稳定斑块。如果病情严重，必要时可进行颈动脉内膜剥脱术，去除增厚的动脉内膜和粥样硬化斑块，恢复颈动脉的通畅。

日常注意事项：

1、合理饮食：保持均衡的饮食，减少高脂肪、高盐、高糖食物的摄入。

2、适度运动：坚持适度的运动，有助于改善血液循环，降低心血管疾病的风险。

希望大家能够正确认识颈动脉增厚1.1mm的情况，重视日常注意事项，保护颈动脉健康。如果觉得这篇文章对您有帮助，请点赞收藏。