来月经是否可以吃桃子要根据具体情况来判断,如果没有出现痛经或腹泻症状,通常可以吃桃子,反之则不可以吃桃子。如有不适建议及时就医。
1、可以吃:
如果女性的自身体质比较好,在月经期间没有出现痛经以及腹泻的症状,可以适量吃桃子,桃子中的营养价值较高,吃了之后能够在一定程度上提高身体免疫力。而且桃子酸甜可口,吃了之后能够增加食欲,还可以加速消化,对身体健康有益处。
2、不可以吃:
如果女性的身体比较虚弱,在月经期间出现了痛经以及腹泻的症状,则不可以吃桃子,因为桃子比较寒凉,而且膳食纤维含量比较丰富,吃了之后能够加速胃肠道蠕动,可能会加重腹泻以及痛经症状。
在月经期间一定要做好腹部保暖,不可以让腹部受凉受寒,同时做好私处护理,定期更换内裤以及卫生用品,以防感染。