有狐臭一般可以通过加强个人卫生、调整饮食、剔除腋毛、保持良好心态、微创手术等方法改善。出现狐臭的情况后,建议及时就医。
1、加强个人卫生:
狐臭患者平时需要特别注意个人卫生,建议每天洗一次澡,每天更换一次贴身衣物,保持腋窝部位干燥、清洁,以减少局部异味。
2、调整饮食:
患者在饮食方面应以清淡为主,可以多吃一些新鲜的瓜果蔬菜,比如苹果、火龙果、黄瓜等。但是应避免吃辣椒、生姜、大蒜等辛辣刺激性的食物,以免加重狐臭症状。
3、剔除腋毛:
腋毛容易滋生细菌,定期剔除腋毛,有助于减轻狐臭。
4、保持良好心态:
狐臭患者平时可能会出现紧张、焦虑等不良情绪,而这些不良情绪刺激也可能会加重汗液分泌,不利于病情恢复。因此,保持良好的心态,对促进恢复也有很大的帮助。
5、微创手术:
如果狐臭较为严重,可考虑微创手术,如腋臭刮吸术、腋臭切除术等,去除大汗腺,从而减轻狐臭症状。
狐臭患者平时应避免盲目相信偏方或乱用去狐臭的产品,以免应用不当,对自身造成不利影响。