乳房下垂干瘪皱巴巴可以通过适当按摩、调整饮食、自体脂肪填充、隆胸手术、乳房下垂矫正术等方式改善，建议患者去正规医疗机构进行治疗。
1、适当按摩：
乳房下垂干瘪皱巴巴通常与年龄过大有关，此时可以对乳房进行按摩，可以促进局部的血液循环，每天坚持20~30次，有助于改善乳房下垂和干瘪的情况，但是需要长期坚持。
2、调整饮食：
乳房主要有脂肪、腺体和胸大肌等组成，如果自身过瘦，也会引起乳房下垂，可以增加营养的摄入，尤其是优质蛋白的摄入，可以选择鸡蛋、瘦肉、鱼肉等，可以为机体补充营养，改善乳房干瘪情况。
3、自体脂肪填充：
一般是将自身堆积部位的脂肪抽吸出来，经过处理后注射到乳房腺体后间隙以及腺体表面，可以使乳房体积增大、形态丰满均匀。自体脂肪填充，一般参考价格为500~60000元/次，一周左右可改善，通常可维持10年以上，可能会因为集中注射过量导致脂肪液化。
4、假体隆胸：
一般是通过植入乳房假体的方法，可以使乳房体积增大，从而改善女性形体。假体隆胸，一般参考价格为8000~200000元/次，大概一个月左右可逐渐改善，通常可维持10年以上，如果术中止血不彻底，可能会导致患者形成血肿。
5、乳房下垂矫正术：
一般是通过手术的方法，提升下垂的乳头和乳腺组织至正常位置，从而矫正各种程度的乳房下垂。乳房下垂矫正术，一般参考价格为18000~30000/次，3~6个月可逐渐改善，术后可维持10年以上，如果术前没能完全清除乳头褶皱内存积的污垢，可能会造成污染，引起感染。
在治疗期间应保持乳房部位的清洁干燥，避免穿过紧的文胸，可以穿宽松的衣服，睡觉时需要采取平躺时，有利于术后恢复。
