感冒咳嗽浑身乏力没劲，可能是过度劳累、炎症反应、药物反应、支气管炎、肺炎等引起的，患者应及时就医，在医生的指导下进行针对性治疗。
1、过度劳累：
过度劳累会导致身体抵抗力下降，使病毒更容易侵入体内，引发感冒。同时，劳累会使身体消耗过多的能量，导致乏力。确保每天获得足够的睡眠时间，成年人一般应保证7-9小时的睡眠。在感冒期间，可以适当增加休息时间，避免过度劳累。
2、炎症反应：
感冒时，身体会产生炎症反应来对抗病毒。这种炎症反应会使体温升高，导致发热。发热时，身体新陈代谢加快，能量消耗增加，从而使人感到乏力。每天至少喝8杯水，以保持水分平衡和支持新陈代谢。可以选择喝温水，以帮助缓解喉咙痛和促进血液循环。
3、药物反应：
如氨酚那敏片、马来酸氯苯那敏片、阿司匹林肠溶片等，有些感冒药物可能会引起乏力、嗜睡等不良反应。与医生沟通，根据病情和不良反应的严重程度，考虑减少药物剂量或更换其他不易引起乏力和嗜睡的感冒药物。
4、支气管炎：
支气管炎是感冒常见的并发症之一。当病毒侵犯支气管，引起炎症反应，会导致咳嗽、咳痰等症状。支气管炎会使身体消耗更多的能量来应对咳嗽，从而导致乏力。避免进食辛辣、刺激性食物，如辣椒、大蒜、姜等，以免加重咳嗽症状。可遵医嘱口服阿莫西林胶囊、头孢呋辛酯片、阿奇霉素片等药物治疗。
5、肺炎：
肺炎时，肺部炎症反应强烈，导致缺氧和呼吸困难，同时炎症反应消耗体力，使患者出现乏力症状。高热持续不退时，能量代谢加快，进一步加重乏力感。通过深呼吸、腹式呼吸等呼吸锻炼，可以增强肺部功能，改善呼吸状况，也可以遵医嘱使用药物，如对乙酰氨基酚片、盐酸氨溴索口服液、葡萄糖酸锌口服溶液等。
注意饮食调理，保持良好的生活习惯，加强身体锻炼，提高身体免疫力，以促进病情的恢复。
