奶头一般是指乳头，乳头变大疼一般是青春发育期、怀孕、外伤、乳头炎、乳腺癌等原因引起的，需要去医院查明原因后进行改善。
1、青春发育期：
青春发育期，体内激素会发生相应变化，乳房和乳头都会有所增长，还会伴随轻微的疼痛感，用手触摸乳房，还可能会感觉到有硬块，这属于正常的生理现象，随着时间的推移，症状会逐渐消失，不需要特殊治疗，保持良好的生活习惯即可。
2、怀孕：
女性在怀孕期间，体内雌孕激素不断增长，会导致乳腺管扩张，乳头也会出现变大的情况，还会有轻微的疼痛感，乳晕的颜色也会有所加深，怀孕后要规律作息，保证充足的睡眠时间，还需要选择尺码合适的内衣，对身体健康有一定好处。
3、外伤：
磕碰到乳头部位时，局部毛细血管异常扩张，神经也会受到刺激，可出现乳头变大，有疼痛感，局部颜色也会加深，有淤青的情况。可以在手上24小时内用毛巾包裹冰块进行冷敷，可以促进血管收缩，减轻疼痛感。
4、乳头炎：
这种疾病一般是病原微生物感染引起的，致病菌大量滋生繁殖，可导致乳头疼痛，体积变大，还会伴随乳头发硬的情况，可以在医生的指导下服用阿莫西林胶囊、头孢拉定胶囊、罗红霉素分散片等药物治疗能够促进炎症消退，这些药物可以在饭后用温水送服。
5、乳腺癌：
这种疾病可能是遗传因素、激素水平异常等原因导致的，会导致乳腺上皮组织异常增殖，还会累及乳头部位，导致乳头变大，还会有不同程度的疼痛感，用手挤压还可能会有溢液，可以在医生操作下通过全乳房切除术进行治疗，手术后还可以通过放射治疗巩固病情。
无论是哪种原因导致的，都需要积极的进行改善，以免症状持续加重，对身体健康产生危害。
