一般情况下,在白带拉丝的峰值日或者第二天会出现排卵,具体时间因人而异。女性可通过宫颈粘液法,试纸自测法,B超检测法等明确具体排卵时间。
在排卵期,女性要保持心情舒畅,避免过度紧张,同时也要保证充足的睡眠,避免情绪波动。同时也要注意个人卫生,建议每天清洗外阴。
一般情况下,在白带拉丝的峰值日或者第二天会出现排卵,具体时间因人而异。女性可通过宫颈粘液法,试纸自测法,B超检测法等明确具体排卵时间。
在排卵期,女性要保持心情舒畅,避免过度紧张,同时也要保证充足的睡眠,避免情绪波动。同时也要注意个人卫生,建议每天清洗外阴。
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