睡觉时牙齿相碰，通常是指磨牙症，磨牙症通常是由于遗传因素、心理因素、肠胃功能紊乱、寄生虫、缺钙等引起的，如有不适，应及时就医。
1、遗传因素
如果患者的父母存在磨牙症的情况，可能会因为遗传，而导致患者出现磨牙的情况。患者如果没有出现其他的不适症状，通常属于正常现象，可以不需要进行特殊处理，放平心态即可。
2、心理因素
当大脑长时间处于高度兴奋和紧张状态，会引起患者入睡后，部分大脑皮层仍处于兴奋状态，致使咀嚼肌收缩而引起磨牙。建议患者在睡前进行冥想，或者听音乐10~20分钟，以缓解紧张情绪。
3、肠胃功能紊乱
当患者存在肠胃功能紊乱的情况时，肠道内的微生物会分泌出过多的毒素，刺激到大脑皮层引起兴奋，也会引起磨牙。患者可以在医生的指导下使用枸橼酸莫沙必利片、多潘立酮片、盐酸伊托必利片等药物进行治疗。
4、寄生虫
当患者的肠道内存在寄生虫的情况时，寄生虫也会在夜间产生有害物质，也会对大脑皮层造成刺激，从而引起大脑皮层兴奋性增高，导致磨牙的出现。患者可以遵医嘱使用甲苯咪唑片、三苯双脒肠溶片、阿苯达唑片等药物进行治疗。
5、缺钙
当患者存在缺钙的情况时，神经肌肉的兴奋性就会增加，神经释放持续电活动，从而会引起磨牙情况的出现。患者可以在医生的指导下使用葡萄糖酸钙口服溶液、碳酸钙片、醋酸钙胶囊等药物进行治疗。
同时患者在生活中应注意保持口腔卫生，建议睡前彻底清洁口腔，以免细菌滋生。
