头发会掉一般是正常现象、过度抓挠、精神压力过大、毛囊炎、头癣等原因引起的，需要去医院查明原因后进行改善。
1、正常现象：
头发具有一定的生长周期，随着机体的新陈代谢，会自然掉落，这属于正常的生理现象，头发掉的量也比较少，一般不会出现其他的身体不适，保持良好的生活习惯即可。
2、过度抓挠：
经常用手抓到头皮，会导致毛囊损伤，出现掉头发的现象，局部还会伴随疼痛感，平时可以适当的按摩头皮部位，能够加快血液循环的速度，对症状改善有一定帮助。
3、精神压力过大：
如果患者精神压力比较大，会引起体内激素分泌不平衡，导致头皮功能下降，从而出现掉头发的情况，同时还会伴随精神不振、全身乏力等症状。平时要规律作息，保证充足的睡眠时间，还可以听一些舒缓的音乐，能够使紧张的精神放松，使症状减轻。
4、毛囊炎：
该疾病一般是致病菌感染引起的，可发生在身体任何有毛囊的部位，发生在头部后，会导致脱发。同时还会伴随局部烧灼感、瘙痒等不良反应，可以遵医嘱涂抹红霉素软膏、莫匹罗星软膏、夫西地酸乳膏等药物治疗，涂抹药物时需要将头皮清洗干净。
5、头癣：
本疾病主要是皮肤癣菌感染引起的，大量真菌自身繁殖会影响头皮的功能，出现掉头发的情况，头皮部位还会伴随有鳞屑、瘙痒等症状。可以遵医嘱服用盐酸特比萘芬片、伊曲康唑胶囊、氟康唑片等药物治疗，这些药物可以用温水送服。
治疗期间需要注意营养均衡，尽量不要吃辣椒、生姜、大蒜等辛辣刺激性的食物，以免影响治疗疾病的效果。
