尿酸高患者可以通过多喝水、控制嘌呤摄入、加强运动、口服药物、手术等方法治。患病后需要及时就医,以免延误病情。
1、多喝水:
尿酸高是指体内尿酸水平高于正常范围,此时可以适当的多喝一些水,能够增加尿量,部分尿酸可从尿液中排泄出去。因此,多喝水有助于控制病情。
2、控制嘌呤摄入:
尿酸是嘌呤代谢的终产物,尿酸高的形成原因与嘌呤摄入过多有关。患病后需要及时调整饮食,避免吃高嘌呤食物,比如猪肝、牛肚、鹅肝、螃蟹以及小龙虾等。饮食方面应以低嘌呤食物为主,比如鸡蛋、苹果以及菠菜等,能够减少嘌呤摄入,有利于病情控制。
3、加强运动:
尿酸高与尿酸排泄障碍也有一定关系,平时可以适当的加强一些运动锻炼,比如跑步、游泳、打乒乓球等。每天坚持运动30分钟以上,能够加快身体代谢速度,有助于尿酸排出。
4、口服药物:
如果尿酸高的情况持续得不到改善,也可以在医生指导下口服别嘌醇片、非布司他片、苯溴马隆片等药物治疗,有助于减少尿酸生成,同时也有助于尿酸排泄。
5、手术:
如果尿酸高的情况比较严重,已经在体内形成了尿酸结晶,并且沉积到了关节内,也可以在医生操作下通过体外冲击波碎石术、切开取石术、内镜取石术等手术方法治疗。
恢复期间需要保持良好心态,避免受到不良情绪刺激,并及时戒烟戒酒。