前几天，邻居带着他家的婴儿先去医院就诊，近一段时间以来，他家的婴儿每天晚上睡觉不踏实，容易惊醒，爱哭闹，有时还容易出虚汗，去医院就诊后，被医生诊断为缺钙，医生开具了一些补钙的药物，嘱咐我的邻居按时让婴儿服用。

各位家长朋友们，在带娃的过程中，你们家的婴儿是否也曾有过由于缺钙导致晚上睡觉不踏实、易醒、易哭闹的情况？那么，是什么原因引起的呢？又该如何应对呢？平时我对健康管理有一些研究，下面我将为大家分析一下原因及应对方法。

1、胃肠吸收不好：婴儿年龄比较小，胃肠功能发育尚不完善，对营养物质吸收不好，则会引起身体缺钙，从而出现晚上睡觉不踏实、易醒、易哭闹的症状。建议家长平时对婴儿的腹部进行按摩，按摩时用手掌部位在肚脐周围沿顺时针按摩，有利于促进肠道蠕动，对胃肠吸收有好处。

2、日光照射时间不足：日光照射时间不足容易影响机体对钙的吸收，从而引起缺钙。我建议家长每天带婴儿去户外接受日光的照射，每天在户外活动一小时，接受日光照射时，应注意避免晒伤皮肤。

3、钙摄入量不足：婴儿饮食比较单一，容易出现钙摄入量不足的情况，家长可以从乳酸钙颗粒、小儿碳酸钙D3颗粒、葡萄糖酸钙口服溶液、乳酸钙口服液等药物中选择一种药物让婴儿服用，能够起到补钙的作用，补钙的同时注意多吃富含维生素D的食物，比如猪肝、鸡肝、羊肝等，有利于钙的吸收。

晚上婴儿哭闹时，家长可以通过以下方式进行缓解：

1、判断需求：晚上婴儿哭闹时，家长可以观察婴儿是否有饥饿、困倦、尿布湿等基本需求。如果是这些原因导致的哭泣，那么及时满足这些需求就能有效地安抚婴儿。

2、播放轻柔音乐：播放一些轻柔、舒缓的音乐也有助于安抚哭泣的婴儿。音乐能够转移婴儿的注意力，让他们更容易平静下来。

每个婴儿都有不同的性格和需求，因此可能需要尝试多种方法才能找到最适合的安抚方式。