每天头晕晕乎乎的是什么原因

每天头晕晕乎乎的可能是长时间熬夜、受凉、抽烟过多、植物神经紊乱、高血压等原因引起的，建议患者及时就医。

1、长时间熬夜：

如果长时间熬夜，经常睡眠不足会导致机体无法得到充足的休息，通常会引起头晕，此时应注意，保证充足的睡眠，不可以长时间熬夜。

2、受凉：

长时间待在寒冷的环境，会使血管发生痉挛，引起血管收缩，使患者出现头晕，可以通过热敷的方式改善。

3、抽烟过多：

烟中含有大量的尼古丁，如果过量抽烟，尼古丁进入血液中会引起毒性反应，引起头晕，此时可以多喝一些温水，促进身体的新陈代谢，缓解不适症状。

4、植物神经紊乱：

长时间压力过大或者是精神过度紧张，会导致植物神经系统的平衡被打破，引起头晕、晕厥、视物模糊等症状，可遵医嘱服用甲钴胺片、谷维素片、维生素b1片等药物治疗。

5、高血压：

随着体内的血压升高，会导致脑部血管痉挛，引起脑供血不足，从而产生头晕，可以在医生指导下服用硝苯地平控释片、盐酸拉贝洛尔片、卡托普利片等药物治疗。

日常生活中应注意戒烟、戒酒，减少咖啡、茶类饮品的摄入，还要注意休息，避免过度劳累，忌熬夜，保证充足的睡眠。