关节酸胀可能是过度劳累、受凉、缺钙、滑膜炎、骨关节炎等原因引起的，需要及时就医。
1、过度劳累：
长时间做重体力劳动，或者是剧烈运动时，会导致体内产生大量的乳酸，无法及时代谢，无法及时被代谢，在肌肉中堆积，通常会引起关节酸胀，可以通过休息的方式改善。
2、受凉：
如果患者没有做好保暖措施，导致关节部位受到寒冷空气的刺激，通常会使关节部位的血液循环受到影响，出现酸胀、疼痛等症状，可以通过热敷的方式缓解。
3、缺钙：
经常挑食或者是光照不足，导致体内缺乏钙元素，会使物质的沉淀量减少，形成骨质疏松，导致关节部位肿胀、疼痛，可以在医生指导下服用葡萄糖酸钙口服溶液、醋酸钙颗粒、复方碳酸钙颗粒等药物治疗。
4、滑膜炎：
当滑膜受到感染或者是刺激时，通常会引起炎症的发生，引起关节肿胀、疼痛、僵硬等，可以遵医嘱服用塞来昔布胶囊、依托考昔片、双氯芬酸钠片等药物治疗。
5、骨关节炎：
可能是关节软骨退变、磨损等因素导致软骨下囊腔变，伴有关节囊周围韧带退变，使关节面完全破坏，引起关节轻微钝痛、酸痛等症状，可遵医嘱服用塞来昔布胶囊、依托考昔片、双醋瑞因胶囊等药物治疗。
日常生活中应养成良好的生活习惯，注意休息，不可以过度劳累，对关节部位做好保护措施，避免长时间站立。
