扁桃体发炎半个月了一直不好可能是饮食不当、环境差、没有做好保暖措施、没有规范用药、治疗方式单一等原因引起，需要及时前往医院就诊，然后通过调整饮食习惯、选择合适环境、防寒保暖、规范用药、调整治疗方式等方法改善。
1、饮食不当：
如果患病后经常吃辣椒、大蒜、咖喱等食物，以上食物的味道比较辛辣，容易对患处造成刺激，从而延长恢复时间。应避免摄入以上食物，尽量以清淡、易消化的食物为，比如小米粥、大米粥、软面条等。
2、环境差：
经常处于污染严重的环境中或者长期受到二手烟的影响，容易对扁桃体部位造成直接性的损伤，导致病情持续得不到好转。应及时脱离不良环境，尽量保持室内空气流通，也避免受到二手烟的影响。
3、没有做好保暖措施：
由于患病后身体比较虚弱，在天气寒冷时没有做好保暖措施可能诱发受凉，导致病情反复发作。患者需要做好自身的防寒保暖，也要根据天气变化及时添减衣物。
4、没有规范用药：
如果患者擅自用药，可能有用药剂量不足或者用药时间短的现象，导致疾病不能彻底治愈，患者需要在医生的指导下服用氨苄西林胶囊、头孢呋辛酯片、阿奇霉素分散片等药物治疗。
5、治疗方式单一：
如果病情比较严重，通过口服药物的方式可能起不到较为明显的效果，导致疾病迁延不愈，可以在医生的操作下通过静脉滴注的方式治疗，药物可以选择注射用阿莫西林钠、注射用头孢曲松钠、盐酸左氧氟沙星注射液等。
配合医生治疗期间需要保持心态平稳，避免过度焦虑和抑郁，能够促进疾病康复。
