低血压患者可以通过加强营养、适当运动、规律作息、对症用药、对因用药的方法改善。当身体出现不适症状后,建议及时就医。
1、加强营养:
对于体质瘦弱的患者而言,饮食方面应注意加强营养,可以适当的吃一些含高蛋白、高维生素以及高矿物质的食物,比如瘦肉、鸡蛋、豆腐、鱼虾等,对促进身体恢复有帮助。
2、适当运动:
还可以适当的进行一些运动锻炼,比如跑步、游泳、健身操、打乒乓球、练瑜伽等,有助于增强个人体质,促进血压恢复也有一定的辅助作用。
3、规律作息:
患者还需要注意规律作息,保证充足睡眠,早睡早起,避免过度熬夜。充足睡眠可以使身体得到充分休息,对改善低血压也有一定的帮助。
4、对症用药:
出现低血压的情况后,在医生指导下应用盐酸米多君片、盐酸特拉唑嗪片、参芪颗粒等药物进行治疗。
5、对因用药:
引起低血压的原因有很多,比如甲状腺功能减退,此时可以遵医嘱服用甲状腺片、左甲状腺素钠片、醋酸泼尼松片等药物治疗。如果是贫血所引起的,可以遵医嘱应用富马酸亚铁颗粒、硫酸亚铁片、右旋糖酐铁片等药物进行治疗。当病因得到控制以后,低血糖的情况就会得到改善。
恢复期间需要保持良好心态,及时根据天气变化增加衣物,防止着凉,并且需要遵医嘱定期去医院复查。