前段时间，我身边一个朋友总是过量饮用白酒，他常常在晚餐时饮用过多的白酒，甚至有时空腹饮酒。

渐渐地，他出现了头晕、胃痛等症状，最终不得不去医院就诊。医生在为他治疗的同时，也向他详细讲解了白酒的好处和坏处。

接下来，我就把这些内容分享给大家：

白酒的好处：

1.适量饮用白酒可以促进血液循环，有助于预防心血管疾病。白酒中的酒精成分能够扩张血管，增加血流量，从而改善血液循环。

但需要注意的是，这里的“适量”是指每天饮用量控制在一定范围内，具体数量因人而异，建议根据个人体质和饮酒习惯进行调整。

2.白酒还具有一定的驱寒暖身作用。在寒冷的天气里，适量饮用白酒可以帮助身体抵御寒冷，缓解寒冷带来的不适感。但同样要注意，饮酒后要注意保暖，避免受凉。

白酒的坏处：

1.过量饮用白酒会对肝脏造成严重的损伤。肝脏是酒精代谢的主要器官，长期大量饮酒会导致肝脏负担过重，进而引发酒精性肝炎、肝硬化等疾病。因此，我们要严格控制饮酒量，避免过量饮酒。

2.白酒还会影响神经系统的正常功能。过量饮酒会导致头晕、头痛、失眠等症状，严重时甚至可能出现酒精中毒。因此，我们在饮酒时要注意控制饮用量，避免过量。

3.此外，白酒还会加重胃部负担。酒精会刺激胃酸分泌，长期大量饮酒容易导致胃炎、胃溃疡等胃部疾病。因此，我们在饮酒前最好适量进食，避免空腹饮酒。

朋友在听完医生的讲解后，深感自己之前的饮酒习惯过于放纵，决定今后要控制饮酒量，保持健康的生活方式。我也希望大家能够从中吸取教训，珍惜自己的身体健康，适量饮酒，切勿过量。