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• 更年期如何运动？

  更年期运动跟平时运动最大的区别就在于怎么样选择一个比较适量的运动，因为我们知道很多女性在围绝经期开始骨量开始减少，我们门诊的患者会发现很多女性有骨质疏松的现象出现，所以说就不是所有的人都可以像年轻人一样甩开大步去狂跑，这肯定不是一个最适合你的方式，如果出现骨量减少和骨质疏松的人的话她们应该选择这种抗重力的运动，但是不能过于剧烈，要逐渐地增加，而且走向老年的女性要注意一点一定要增加你的肌肉力量。

  

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  金鸿雁 副主任医师北京大学第一医院

  2018-05-11 18076次

• 更年期如何调理

  更年期综合征是指，妇女围绝经期和绝经后，由于激素水平的波动与降低，导致妇女出现的一系列症状，如潮热、盗汗、抑郁、暴躁易怒、睡眠障碍、经期紊乱、闭经、心慌气短、容易紧张激动等。一般是由于卵巢功能衰退，导致内分泌失衡和雌激素缺乏，发生自主神经功能紊乱所导致的。对于症状轻的女性，可以随着时间的推移症状减轻。对于症状严重不能自行缓解的女性，可以在医师指导下服用中成药调理，比如广誉远定坤丹。定坤丹包含红参、鹿茸等药材，可以改善卵巢功能，防止卵巢早衰，缓解更年期综合征。更年期患者平时要饮食多样化，吃一些粗面、糙米、番薯以及豆类食物，避免进食油腻性较大的食物。多到户外参加体育运动，避免熬夜，注意休息。

  

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  刘冠媛 主任医师首都医科大学附属北京朝阳医院

  2021-02-10 37738次

• 心肌缺血更年期
  女性在更年期之后是非常容易患心肌缺血的，这主要是因为女性在绝经前雌激素对于心脏血管起到一个保护作用，但是在绝经之后，由于卵巢功能衰退，体内的雌激素分泌减少，代谢紊乱，从而引起血脂增高，血液粘度增加，导致动脉粥样硬化的发生，使得冠心病的发病几率显著增加。所以，绝经期是女性冠心病的一个独特危险因素。女性在绝经后十年内，冠心病的发病率可以与男性达到一致水平，绝经十年之后，女性的冠心病发病率可以超过男性。尽管在发病时间上延后，但是病死率和疾病的严重程度，女性冠心病要比男性要高的多。所以，女性冠心病的发生在更年期以后会逐渐增多，所以心肌缺血与更年期有着非常大的联系。
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  姜倩倩 主治医师聊城市第二人民医院

  2018-12-07 8131次

• 更年期心肌缺血危险吗
  更年期心肌缺血不是特别危险，一般只要积极的进行相关的检查和针对性的治疗，是能够控制住病情发展的。心肌缺血分为轻度和重度，一般轻度的心肌缺血患者偶尔会有胸闷，气短的症状，大多数轻度的心肌缺血患者在药物治疗和生活方式改善以后，基本上能够控制病情的发展。重度的心肌缺血患者有可能就得需要介入治疗，然后加以调理才能过控制病情的发展。所以，更年期心肌缺血的患者应该引起重视，不管是病情轻或重，都应该到医院进行全面的检查，根据医生的指导，进行相应的治疗。
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  冯泽瑞 副主任医师聊城市第二人民医院

  2020-12-18 2466次

• 更年期心肌缺血危险吗
  更年期心肌缺血也是危险的，对于更年期心肌缺血的患者，要去医院就诊，做一个冠脉造影检查，看是否是管辖窄的厉害，看是否有必要进行冠脉支架植入治疗，还是只是需要药物治疗，更年期的患者也一定要保持好愉快的心情，不要太烦躁。
  赵虹 主任医师首都医科大学宣武医院

  2018-11-27 1602次

• 更年期会心肌缺血吗
  更年期会有心肌缺血，心肌缺血，一般多见于老年人更年期的妇女，由于雌激素减少，也可能出现冠心病等疾病。如果患者出现了心绞痛，那么还是建议去医院就诊，做一个冠脉造影检查，明确血管狭窄的程度，看是需要进行冠脉支架植入治疗，还是要进行药物治疗。
  赵虹 主任医师首都医科大学宣武医院

  2018-11-26 5203次

• 更年期引起心肌缺血吗
  更年期是否会引起心肌缺血，需根据实际情况决定。心肌缺血通常是由心瓣膜病、血黏度变化等因素导致，通常与更年期没有很大关系。但若是患者伴有更年期脂肪代谢紊乱的情况，会加速动脉粥硬化斑块形成，从而引起心肌缺血。建议患者及时就医，明确诊断后进行治疗。1、会：更年期卵巢功能衰退，体内的雌激素分泌逐渐减少，对于
  徐新娜 副主任医师北京积水潭医院

  2022-06-29 484次

• 心肌缺血与更年期有关吗
  心肌缺血与更年期有一定的关系，更年期的患者会精神紧张、情绪激动，从而导致心肌缺血的产生。心肌缺血主要是由于冠状动脉堵塞，从而导致冠状动脉供血不足的现象，可能与心脏病有关，也可能与年龄因素有较大的关系。患者在更年期可能会表现出精神紧张或者情绪激动的现象，从而导致心肌缺血的产生，所以心肌缺血与更年期有一
  徐新娜 副主任医师北京积水潭医院

  2022-06-29 124次