夏季每天洗澡对身体好吗

夏天如果每天都出很多汗、身上比较脏，一般每天洗澡对身体好，如果夏天每天没有出很多汗，而且身上比较干净，一般每天洗澡对身体就不好。

1、好：

夏天由于温度比较高，如果每天都出很多的汗，并且参与的工作环境比较差，总导致身上很多的灰尘，一般每天洗澡对身体就比较好，有利于保持皮肤的清洁卫生，以及有利于缓解疲劳。

2、不好：

如果平时所处的环境比较干净，每天没有出很多汗，身上也没有沾太多的灰尘，一般每天洗澡对身体可能就不好，因为人体皮肤表层都有一层角质层，如果每天都洗澡，可能会将这层角质层破坏，会使皮肤失去保护屏障，可能会导致皮肤变得干燥，易引起感染。

平时一定要养成良好的生活习惯，合理的洗澡，尽量避免洗澡的次数过于频繁，而且洗澡的时候还要注意保持水温合适，不可以使用过烫的水，也不可以使用过冷的水，因为过烫的水容易烫伤皮肤，过冷的水可能会引起受凉导致感冒。