自慰不来月经怎么办

自慰不来月经可能是精神压力大、阴道炎或者宫颈炎等原因导致，可以通过改善生活方式、服用药物治疗。

1、精神压力大：

如果在日常生活中生活节奏比较快，工作比较繁重，精神长期处于紧张或者焦虑的状态，可能会导致体内激素水平出现异常，从而影响正常的月经，导致月经不调，从而出现上述情况，可以参加一些户外活动，比如登山、跳绳或者打羽毛球等，可以缓解紧张的情绪，也可以使心情放松，逐渐的改善症状。

2、阴道炎：

阴道炎引发的原因比较多，通常与卫生不良或者频繁自慰等因素有关，阴道黏膜长期受到慢性刺激，会导致阴道瘙痒、白带量多或者月经不规律等，可在医生指导下服用克霉唑片、替硝唑片或者黄藤素片等药物治疗。

3、宫颈炎：

宫颈炎通常与物理刺激、病原菌感染等因素有关，宫颈黏膜受到损伤会导致小腹坠胀、腰痛或者月经不规律等，可遵医嘱服用抗宫炎片、罗红霉素胶囊或者盐酸左氧氟沙星胶囊等药物治疗。

除了以上原因以外，还有可能是盆腔炎等，治疗期间一定要遵医嘱用药。