宫缩是哪个位置发硬

宫缩一般是在下腹部正中的位置发硬。

宫缩是子宫收缩力的简称,为临产后的主要产力,除了出现在正常分娩过程中,可能也会出现在子宫收缩乏力、子宫收缩过强、足月分娩、早产、妊娠晚期、流产等情况。另外使用缩宫素、米索前列醇等可引起子宫平滑肌兴奋的药物时,也可出现宫缩的症状。由于子宫位于下腹部,所以在收缩时一般会引起下腹部正中位置发硬。宫缩具有节律性、积极对称性的缩复特点,出现了宫缩时,具体可以根据诱发的原因,在医生指导下进行针对性治疗与改善。

平时要保持作息规律,避免熬夜,保持劳逸结合,避免劳累过度。饮食方面保持营养均衡,避免暴饮暴食,避免吃不洁性的食物,良好的生活习惯有利于促进身体康复。另外可适度的进行运动,比如散步、练瑜伽等。

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