胎动不存在最早出现在几周的说法,一般是在孕16周左右出现胎动,也有的孕妇在20周左右才会有胎动。
胎动是指胎儿在子宫腔里的活动冲击到子宫壁的动作,胎儿在子宫内伸手、踢腿、冲击子宫壁,这就是胎动,一般会在孕16周左右孕妇可明显感到胎动,但是也有部分孕妇腹壁脂肪层较厚,可能会在20周左右才可以感觉到明显胎动,所以不能一概而论。胎动是临床产前胎儿监护技术中的重要内容之一,临床上可以根据胎动的次数多少、快慢强弱等表示胎儿的安危,所以孕妇在平时需要数好胎动,一旦出现异常,需要及时就诊治疗,以免延误病情。
孕妇在平时需要注意保持规律的睡眠,避免熬夜,还可以适当运动,同时需要注意饮食清淡,营养均衡,可以吃一些富含维生素以及富含蛋白质的食物,避免进食辛辣刺激、油腻、生冷食物。