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• 消化不良怎么调理

  消化不良是比较常见的一种症状，如果持续的时间过长对于身体健康会有一定的影响，那么消化不良怎么调理比较好呢？首先可以通过饮食来调节，饮食要清淡，多吃有助于消化的食物，比如萝卜、山楂等。注意不要吃辛辣、油腻、具有刺激性的食物。另外，消化不良主要分为功能性消化不良和器质性消化不良。功能性消化不良多发，属中医的“脘痞”、“胃痛”、“嘈杂”等范畴，其病在胃，涉及肝脾等脏器，通过健脾和胃，疏肝理气，消食导滞等方法辨证施治。临床中常用健胃消食口服液治疗，药物具有健脾胃、助消化的作用。对于儿童、老年的脾胃虚弱、消化不良，短期的症状缓解以及长期的维持缓解都有一定作用。消化不良的患者饮食应该定时定量，切忌暴饮暴食，避免过饥或过饱，以免加重胃肠负担。

  

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  王志新 主任医师中日友好医院

  2021-11-30 22486次

• 消化不良如何调理

  以前的人，主要吃五谷杂粮，现在的人，什么都敢吃，各种胡吃海塞全让胃来承担，稍不注意就患上胃病，今天咱们就来讲讲最常见的胃病——消化不良，该怎么调理？第一：饮食方面建议平时注意饮食，避免辛辣刺激、生冷、粗糙、油腻食物，也可以尝试一下食疗的办法，可以用一些山药、薏苡仁、红枣等熬粥。第二：药物方面可以适当的吃一些助消化、调节肠道菌群的药物来对症治疗。助消化的药物可以选择消化酶等，调节肠道菌群，也可以加用一些中成药四磨汤口服液等，可以改善胃肠功能，促进蠕动和消化液的分泌，改善消化不良问题。第三：生活方面容易消化不良的患者，平时还需要注意腹部的保暖，适当的注意运动，还需要注意保持情绪的稳定。如需用药，或想要了解更多的用药知识，请咨询医师或药师，在其指导下合理用药。

  

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  张媛媛 副主任医师北京大学人民医院

  2021-07-19 35574次

• 舌苔厚腻消化不良
  舌苔厚腻是消化不良引起的。消化不良可以使用健胃消食片，这是我们的第一选择，效果快，味道也不错，受到了大家的欢迎。还可以使用元和正胃片，针对胃引起的消化不良的问题没有什么大的副作用，效果也是比较快的。另外还可以使用六味安消散，可以健脾和胃消积导滞胃痛胃胀，消化不良可以得到缓解。消化不良者应多吃高纤维的食物如新鲜的水果蔬菜和全谷食物，二是多吃新鲜的木瓜、菠萝，这些食物是易消化酶最好的来源，避免烧烤，煎炸食品，咖啡碳酸饮料，脂肪食物，面食，胡椒，马铃薯，番茄以及辛辣食品，误食乳制品，垃圾食品和加工食品，以免胃液分泌过多引起蛋白质消化不良。
  语音时长 1:46”
  刘铁刚 主治医师锦州市中心医院

  2018-10-31 5107次

• 消化不良的舌苔
  消化不良可能是胃肠的积滞，有宿食所导致的症状，是脾虚痰湿的症状，可以表现为舌苔的厚腻和舌苔发白。可以从饮食和起居调养来入手，生活中要保持生活的规律，保持愉悦的心情，吃容易消化的食物，饭后吃些健胃消食片，也可以吃些润便的水果或者是润便的药物，经过一段时间的调养就会好转。另外也可以喝一些竹叶茶，或者是冬瓜海带汤，以及三色豆汤等等，这些东西搭配起来对于除去身体的湿气是非常有用的。
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  李春华 副主任医师吉林省中医院

  2018-11-06 9545次

• 舌苔厚腻消化不良怎么办
  舌苔厚腻最常见的是脾虚湿盛，往往反映整个消化功能的减退，这种情况多由于饮食过量或过食油腻、辛辣食品；脾胃虚弱的人，消化功能不足；夏天湿气重，人体受湿邪所犯，也会出现舌苔厚腻的情况。 发病原因主要和精神心理因素有关，如情绪波动，睡眠状态，休息不好，烟酒刺激等。首先需要到医院行甲状腺功能检查排除甲减，可以口服健胃消食片，山楂促进消化的食物，要清淡饮食，多运动。
  张媛媛 副主任医师北京大学人民医院

  2018-12-01 1901次

• 舌苔发白消化不良
  舌苔发白不一定就是疾病的表现。从中医来看，如果舌苔出现偏厚或者发白等情况，而身体无其他不适症状，一般认为是“上火”的表现。而这种情况还经常会导致口腔里有难闻气味，甚至出现口臭。因此，建议您可以在刷牙时用牙刷轻刷舌苔，在饮食上最好以清淡为主。另外，如果这种情况持续时间较长，就该到医院口腔科看看，因为舌苔发白也有可能是肠胃疾病表现出的症状。
  孟岩 主任医师锦州市中心医院

  2018-11-24 1803次

• 消化不良的舌苔
  消化不良可能是胃肠的积滞，有宿食所导致的症状，是脾虚痰湿的症状，可以表现为舌苔的厚腻和舌苔发白。可以从饮食和起居调养来入手，生活中要保持生活的规律，保持愉悦的心情，吃容易消化的食物，饭后吃些健胃消食片，也可以吃些润便的水果或者是润便的药物，经过一段时间的调养就会好转。另外也可以喝一些竹叶茶，或者是冬
  张媛媛 副主任医师北京大学人民医院

  2021-12-20 372次

• 舌苔厚白消化不良
  这个时候首先饮食要改善一下，吃的简单清淡，容易消化一些，生冷的水果和比较难消化的食物是绝对不可以吃的，比如辛辣，油腻的食物，或者是肉类都是不可以吃的。这个时候最好吃流食是比较好的，可以促进消化功能的恢复。建议喝大米粥或者小米粥或者是烂面条或者吃鸡蛋羹，也是可以的。此外还需要使用促进消化的药物，比如健
  张媛媛 副主任医师北京大学人民医院

  2021-12-08 307次