一般一周岁以上的孩子就可以喝蜂蜜柠檬水,可以很好的补充身体所需要的营养物质,但是在给孩子喝的时候一定不要过量。
一般一周岁以上的孩子就可以适当的喝一些柠檬水,因为一周岁以上的孩子通常胃肠道功能已经发育完善,而蜂蜜具有润肠的作用,可以很好的帮助孩子促进胃肠道蠕动,缓解便秘的症状,还可以很好的预防便秘的发生。而柠檬中含有丰富的维生素C,一周岁以上的孩子适当的喝一些柠檬蜂蜜水,可以很好的补充身体所需要的维生素,促进身体对营养物质的吸收。但是在给孩子喝的时候一定不要过量,以免增加胃肠道负担,引起腹胀、腹痛、腹泻等消化不良症状。
如果孩子在一周岁以下一般不可以喝柠檬蜂蜜水,因为一周岁以下的孩子胃肠的功能还没有发育完善,如果过早的给孩子喝柠檬蜂蜜水,可能会刺激孩子的胃肠道引起胃肠道不适症状。另外,对柠檬和蜂蜜过敏的孩子应禁止喝,以免引起过敏反应。
平时还可以给一周岁以上的孩子适当的吃一些含钙高的食物,比如蛋黄、虾皮等,对身体健康也有很多好处。