怀孕没有吃叶酸怎么办

怀孕没有吃叶酸,可以及时吃叶酸。

叶酸是一种水溶性维生素,对于人体正常的新陈代谢和补充营养具有较大的作用,能够有效的预防胎儿神经管畸形等出生缺陷,纠正贫血,还能够预防流产、早产、死胎等不良的妊娠。在备孕和怀孕期间都需要额外的补充适量的叶酸。如果怀孕没有吃叶酸,在确诊怀孕后可以尽快的在医生的指导下吃叶酸。同时也需要做B超检查看是否有胎儿神经管畸形,可以在怀孕20-30周左右做大排畸B超,主要是为了排除胎儿是否存在有畸形,而且怀孕没有吃叶酸,但是孕期产检都正常,胎儿一般也不会有异常。

在怀孕期间一定要注意休息好,保证充足的睡眠。保持愉快的心情,不要精神过度的紧张、忧郁、焦虑等。同时也要注意加强营养,如果孕期出现一些疾病,需要及时的去医院就医,不要私自用药,定期的做产检。    

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