吃辣的拉肚子怎么办

吃辣的拉肚子可以适当的服用太极藿香正气口服液,能够缓解拉肚子的症状,也可以吃苹果,苹果不仅酸甜可口,营养非常的丰富,含有丰富的糖类,有机酸,维生素,矿物质,及黄酮类营养物质。

苹果是碱性食品,吃苹果可以迅速中和体内过多的酸性物质,增强体力和抗病能力,用于中气不足,拉肚子等,吃辣的导致拉肚子,建议平时要饮食清淡一些,避免辛辣刺激性的食物,可以多吃一些稀饭,鸡蛋,面条,也可以加入肉汤,将牛肉,鸡肉,切碎,慢火炖汤,要注意多喝一些温开水,注意腹部的保暖,平时要注意多喝一些温开水,注意保持心情舒畅。

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