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• 脂肪肝患者饮食要注意什么

  脂肪肝是一种临床综合征，是因为各种病因导致脂肪在肝脏发生了弥漫性的浸润，脂肪肝的发生与饮食、生活方式有关，因此脂肪肝患者的饮食要注意以下几点：一、戒酒，90%的酒精在肝脏内代谢，产生的乙醛对肝细胞有损伤作用，可以影响脂肪在肝脏的代谢，进而形成脂肪肝。二、饮食调整，要避免暴饮暴食，要多吃富含维生素的蔬菜、水果，以及优质蛋白，如鱼类、瘦肉、牛奶、豆制品等，要低脂肪、低糖、低热量饮食，要减轻体重。此外运动对脂肪肝的消除也有很好的效果，如慢跑、跳绳、散步、游泳等，具体的运动方式和量可咨询医生。轻度脂肪肝通过运动、改变饮食习惯、戒酒等生活干预是可以治愈的，重度脂肪肝患者同时可能还需要药物的辅助治疗，甚至要手术治疗。

  

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  陆海英 主任医师北京大学第一医院

  2022-06-24 3205次

• 脂肪肝饮食注意事项

  脂肪肝的治疗，非药物治疗是一个非常重要的方面，特别是饮食治疗。饮食当中我们需要注意控制总热量，一般情况下我们在饮食的过程当中，可以多食用高蛋白的这种食物，尽量少食用碳水化合物，高脂肪的食物更是要尽量的避免。多食用蔬菜、水果、维生素，在主食当中我们主要以杂粮为主，这样总热量的摄入就能够比较容易控制。一般情况下，我们在饮食控制的过程当中，体重最好是能够逐渐的下降，这样能够达到一个减肥，减轻脂肪肝的一个目的。

  

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  李蕴铷 主任医师北京中医药大学东直门医院

  2019-02-26 14148次

• 轻度脂肪肝饮食应注意什么
  轻度脂肪肝饮食应注意：不可以喝酒，因为本身脂肪肝，肝脏基础就不好，如果还喝酒的话又进一步会加重肝脏的病情，可能会导致脂肪肝进一步的严重。平时饮食要定量，肥胖的患者可以根据自己的食量逐渐减少饭量，尤其要控制晚餐的摄入量，饮食要多样化，以谷物类食物为主，均衡饮食，适当补充优质蛋白，比如鱼肉，瘦肉，鸡蛋，牛奶等，少吃糕点类、含糖量高的食物，禁食过分油腻的食物；多吃新鲜的蔬菜和水果，比如芹菜，黄瓜，白菜，苹果等。平时要适当的注意休息，适当的运动。
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  宋伟 副主任医师吉安市中心人民医院

  2019-02-06 9457次

• 脂肪肝患者的饮食应注意什么
  脂肪肝是由于各种原因导致人体脂类代谢障碍时脂肪在肝细胞中的含量明显增加，超过了肝脏重量的5%，甚至40%以上，肝细胞内充满了脂肪，易发生脂肪变性，其中主要是甘油三酯发生变性。引起脂肪肝的原因很多，不仅与一些疾病如高血脂、糖尿病、甲状腺功能亢进症、内分泌障碍等原因有关，还与饮食习惯和营养状况有着密切的联系，如长期大量饮酒，尤其是饮烈性酒，长期营养不良，主要是营养失调，蛋白质食量少，饮食不洁等导致肥胖，均可发生脂代谢障碍而引起脂肪肝。许多肝炎患者在治疗恢复过程中，由于过度补充营养，卧床休息也可并发脂肪肝，因此饮食得控制，在本病中起着很重要的作用，所以说脂肪肝患者应注意吃这些东西。
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  杨智骏 主治医师铜陵市中医院

  2018-12-06 1160次

• 脂肪肝饮食应注意什么
  病情分析：脂肪肝的患者，在饮食上应当要注意低脂饮食，可以适当的多进食一些新鲜的蔬菜和水果，不要进食一些高脂肪高胆固醇的食物。意见建议：脂肪肝的患者，要有合理的作息习惯，保证足够的休息，不要熬夜，情绪上要避免激动，不要紧张，要加强体育锻炼，减轻体重，要忌烟忌酒。
  梁菲菲 副主任医师张家口市第一医院

  2020-06-26 602次

• 轻度脂肪肝饮食应注意什么
  病情分析：根据肝脏脂肪含量的多少不同，可以分为轻度脂肪肝，中度脂肪肝以及重度脂肪肝，其中轻度脂肪肝是最轻的一种，如果能及时的调整，也是最容易恢复的一种类型。意见建议：对于轻度脂肪肝来说，可以从生活饮食习惯上调整来解决，主要是限制一下饮食量，减少高营养饮食摄入，尤其是高脂饮食应该严格的限制，适当的多吃一些新鲜的蔬菜和水果，适当的参加体育锻炼，有利于轻度脂肪肝的恢复。
  戚敬虎 副主任医师枣庄矿业集团中心医院

  2019-04-21 1001次

• 脂肪肝应注意什么
  脂肪肝通常应注意合理饮食、多休息、适当运动、定期复查、规范用药等，建议患者积极配合，如果持续得不到改善，需要及时就医。1、合理饮食：脂肪肝主要是肝细胞脂肪过度蓄积和脂肪变性所引起，患者会出现肝区疼痛、全身乏力等症状，患病期间患者抵抗力相对较差，需要适当进食高营养的食物，比如鸡蛋、大虾、牛肉等，可以为
  聂里红 副主任医师北京中医药大学东直门医院

  2023-12-14 0次

• 脂肪肝注意什么饮食
  脂肪肝是指过多的脂肪堆积在肝脏上面，产生的一种慢性的肝脏炎症。通常与肥胖相关，可能伴有高血脂、高血糖及高血压的情况。饮食主要注意：第一，控制饮食量。要根据个人工作、生活的情况，制定每天的饮食总量。第二，调整饮食结构。适当的进食蛋白质、碳水化物和富含维生素的蔬菜、水果；但是一定要严格的控制油腻食物的摄
  方霖 主治医师南方医科大学南方医院

  2022-01-24 172次