烟雾病如何运动

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医生主讲实录

在临床当中,烟雾病患者运动其实以循序渐进的方式最好,也就是说,根据自身的体能状态进行适当的运动。

一般在初期选择慢走或者是散步等一些运动,程度比较低,时间也比较短,而且根据自身的体能决定锻炼的强度。

如果后续身体素质相对不错,一切都能够比较平稳,那么则可以进行进一步的运动,比如太极拳,瑜伽等等,如果身体状态还是不错,则可以进行爬山,游泳等相应的运动。

当然,如果身体有不舒服的情况,则需要及时的停止进行休息,最好有陪同人员,这样一旦有不良情况,及时送医院经检查和治疗。

以上内容仅供参考

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