多囊卵巢综合征可以喝豆浆吗

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医生主讲实录

多囊卵巢综合征可以喝豆浆。多囊卵巢综合征主要是因为体内激素分泌失衡,雄性激素过高的原因导致的。而豆浆是对女性的雌激素最好的一种食物,可以每天坚持喝豆浆。

豆浆中所含有的大豆皂碱、异黄酮、大豆低聚糖等特殊保健因子,具有植物性雌激素,对于多囊卵巢综合征可以起到辅助性治疗的作用。

在饮食上尽量保持清淡,不吃辛辣,刺激性食物,不吃生冷,冰的食物,多吃绿叶蔬菜,少吃含糖量高,高脂肪的,高热量的食物。要控制体重,新鲜的蔬菜水果也可以多摄入,但是任何食物都不应该过量,适度的摄入。

以上内容仅供参考

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