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• 晚上锻炼会影响睡眠吗

  患者：您好！我白天工作比较忙，没有时间锻炼，请问晚上锻炼会影响睡眠吗？药师：您好！晚上锻炼对睡眠是有一定影响的。锻炼可以促进人体的血液循环，使人身心愉快，精神放松，能够有效的促进深度的睡眠，迅速缓解白天的疲劳。但是如果在睡前一个小时内进行锻炼，可能会导致大脑处于兴奋状态，上床后无法入睡，形成失眠。如果想要在晚上进行锻炼，可以将锻炼时间尽量提前一点，比如可以在睡前两个小时进行锻炼，运动完后洗个热水澡或泡泡脚，喝一杯牛奶，听听舒缓的音乐可以放松兴奋的大脑，更快的进入睡眠。对于睡眠困难的人，平时饮食要营养清淡，不要吃辛辣刺激的食物，可以多吃一些富含维生素的蔬菜和水果，不要暴饮暴食。同时养成良好的作息时间，不要熬夜，也不要睡懒觉。放松心情，减少压力。

  

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  郭俊杰 药师妙手互联网医院

  2021-12-23 6097次

• 颅骨骨折属脑外伤吗

  颅骨骨折原则上不属于脑外伤，因为我们说的颅脑损伤指的颅伤和脑伤。颅伤就是指的咱们颅骨骨折、头皮血肿、头皮裂伤。脑伤就是咱们说的脑外伤，整个脑组织的一些损害。像咱们说的脑震荡，脑外伤后综合征，还有脑挫裂伤，或者脑干的挫裂伤，丘脑下部的损害，这些属于脑损伤。那么骨折属于颅骨系统的，严格来说它不是脑外伤的一种。

  

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  黄辉 主任医师首都医科大学附属北京世纪坛医院

  2019-10-18 2394次

• 颅骨骨折影响智力吗
  大多数轻微的颅骨骨折是不会影响智力的。影响智力的颅骨骨折，主要是那些严重的颅骨骨折，凹陷压迫到脑实质，颅骨骨折合并有脑出血，也压迫到了局部的脑细胞，造成脑细胞坏死的，就有可能影响到智力，这和颅骨骨折以后局部受伤的脑细胞受伤的严重程度，受伤的范围的大小有关系。如果你受伤的范围刚好把管某一部分智力的脑细胞全部杀死，当然会影响智力。
  语音时长 01:15”
  兰学文 副主任医师南宁市第二人民医院

  2019-03-30 2016次

• 颅骨凹陷性骨折会影响血压吗
  如果患者出现了颅骨骨折，有一些骨折，如果是粉碎性的凹陷性骨折，患者又出现了脑挫裂伤，脑出血，这些患者可能会导致血压增高。患者是不是会影响血压，一定要结合患者的具体情况才能确定。一般来说，患者如果出现了颅内的高压，尤其是多发性的脑挫裂伤，存在脑出血，患者会出现脑水肿，颅内压增高，会使患者出现血压过高，患者一定要及时进行手术治疗，要清除血肿，并且要缓解颅内的压力，以免出现脑疝形成，会导致患者出现死亡。
  语音时长 01:11”
  陈丽平 主治医师吉安市中心人民医院

  2019-07-30 1209次

• 颅骨骨折会影响睡眠吗
  病情分析：颅骨骨折是指头部骨骼一处或多处发生断裂，一般由于外力冲击或暴击打击引起，颅骨骨折有多种形态，若情严重，可能会造成颅内损伤或脑出血等症状。意见建议：一般的颅骨骨折初期会疼痛，是会影响睡眠的，若疼痛程度大，建议吃些止痛药，可以些安神的中成药，这些药都有有利于睡眠，平时也要定期去医院进行复查。
  梁金虎 副主任医师国药同煤总医院

  2019-05-16 901次

• 桡骨下端骨折会影响睡眠吗
  病情分析：桡骨下端骨折常常是由于外伤引起的，比如高处坠落伤以及交通事故，摔倒之后也有可能会导致这个部位的骨折，会引起局部剧烈的疼痛，肿胀以及功能障碍。所以在骨折的早期会影响患者的生活质量，会影响睡眠。意见建议：对于这种骨折要积极的完善检查，明确损伤的具体程度，如果具有手术指征需要进行手术治疗，不管是保守治疗还是手术治疗，都需要进行石膏固定。另外还要抬高患肢，避免过度下垂，使用消炎镇痛，脱水消肿以及活血化瘀的药物进行治疗，在一定程度上可以改善睡眠。
  陈庆玉 主治医师枣庄矿业集团中心医院

  2019-11-10 801次

• 颅骨骨折会影响睡眠吗
  骨折本身并不会影响到睡眠的，但是颅骨骨折在早期会有疼痛的症状，特别是出现了颅骨骨折，大多数都合并有脑组织的损伤，这些都是可以影响到睡眠的。所以在颅骨骨折早期出现睡眠障碍的情况有很多。
  赵文礼 副主任医师潍坊市第二人民医院

  2019-02-19 3461次

• 颅骨骨折影响智力吗
  单纯的颅骨骨折不会影响到智力，颅骨骨折对于脑组织和脑的功能是不会有什么影响。但是，有一部分的骨折会压迫脑组织，可以引起脑组织和脑功能的受损，并且颅骨骨折是因为头部的外伤引起，经常合并脑组织的挫伤和颅内的出血，有些严重的甚至可以危及到生命，当然也有影响到智力，导致出现智力低下的可能性，不过，这些并不是
  伊志强 主任医师北京大学第一医院

  2019-04-28 1830次