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• 肩周炎可以打羽毛球吗

  如何预防肩关节疼痛的复发，对于肩周炎的患者，或者肩关节黏连的这种患者来讲，黏连松解之后需要，做这个肩关节活动的一些锻炼，通过锻炼呢避免黏连的再次复发。如果是肩袖损伤的患者，这种患者呢应该避免过度的一些过肩的活动，比如说打羽毛球啊，比如说一些投掷的运动，这些运动呢可能会对肩关节的肌腱，包括一些已经修复的肌腱造成再度的损伤。所以呢需要做一些肌肉力量的训练，还有活动范围的训练，但是呢过肩的这种活动需要少做。

  

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  曾春 主任医师南方医科大学第三附属医院

  2018-07-09 7422次

• 膝关节损伤积水怎么办

  膝关节损伤导致的积水，一般是由于膝关节受到外伤以后，出现了局部的炎症反应，导致膝关节滑膜，对膝关节液体的渗出增加，吸收减少而导致的。在出现这种情况之后，最好能够到医院，做膝关节的磁共振检查，然后根据磁共振的结果，进行相应的治疗。对于膝关节积水症状的处理，如果积水比较少，一般来说使用外用的药物，来进行涂抹治疗，能够起到缓解症状，促进积水吸收的效果。如果患者的积水非常严重，这种情况需要进行膝关节积液的抽吸，同时口服消炎镇痛的药物，比如说塞来昔布来进行治疗。

  

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  张奕 副主任医师武汉市普仁医院

  2020-03-10 2438次

• 羽毛球膝关节损伤康复
  通常主要以静蹲等为主，下面给大家做详细的介绍。首先是静蹲，两腿分开，两腿分开的距离略比肩膀宽一点，身体保持直立位，不能向前倾斜，双膝弯曲下蹲，弯曲角度根据自身的情况不同而不同。身体情况好，大腿肌肉好，下蹲角度可达到九十度。如果身体虚弱，大腿肌肉弱，双膝轻度的慢慢屈膝就可以。这时大腿的位置较高较省力，以后随着锻炼的进行，大腿肌肉的增强，增加屈膝角度。每个人在下蹲时都会有一定的疼痛的角度，有些蹲到三十度痛，有些蹲到六十度或者是四十度痛。练习静蹲时最好避免疼痛的角度，如果蹲到三十度痛，可以继续往下蹲，蹲到六十度避开三十度的疼痛角，反之亦然。
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  段大波 副主任医师锦州市中心医院

  2018-11-12 2849次

• 羽毛球膝关节韧带损伤
  韧带出现损伤的情况在日常生活中特别常见，韧带发生损伤的情况以后，建议患者积极的去医院进行相关的检查，具体查看一下韧带损伤的严重程度，然后给予一定的治疗措施来进行治疗。韧带的损伤可以分为Ⅲ度，不同的分度有不同的治疗措施，韧带发生损伤的情况，如果患者是Ⅰ度的损伤，而且韧带并没有出现断裂，只是轻微的拉伤，基本上就是给予保守的治疗措施，患者就可以很好的得到恢复，也就是24小时以内局部给予冷敷，24小时以后局部给予热敷，然后应用于一些活血化瘀类的药物来进行辅助的治疗。但是患者如果已经到达Ⅲ度的损伤，基本上保守的治疗措施并不可取，患者就要积极的考虑给予手术的治疗措施进行韧带的重建，然后手术治疗措施以后再进行一些外固定，基本上8～12周左右的时间就能得到很好的恢复。
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  邓志勇 副主任医师邹平市中医院

  2019-06-11 1505次

• 羽毛球膝关节损伤改怎么办
  病情分析：打羽毛球打至膝关节损伤，可能是运动过程中运动时间过长或者过度牵拉导致的症状。一般主要是以韧带拉伤和软组织损伤为主。可以先用冰块进行冷敷，外用云南白药喷雾剂，注意休息。以上方案仅供参考，具体药品使用请结合自身情况在专业医生指导下用药。意见建议：减少活动量，不能再继续打羽毛球，建议平常带，打羽毛球的时候一定要注意运动幅度不要过大，要选择松软舒适的鞋子。
  白富梁 主治医师济南市中西医结合医院

  2020-06-19 602次

• 打羽毛球损伤膝关节吗
  病情分析：打羽毛球是否损伤膝关节，取决于运动强度，例如在打羽毛球之前没有充分的做好热身运动，没有活动四肢关节，运动时动作幅度过强，可能会损伤膝关节。如果在运动前适当的做热身运动，适当的活动肩关节和腰关节膝关节踝关节，在运动过程中佩戴护膝护腕，运动强度适中，可能不会损伤膝关节。意见建议：如果打羽毛球过程中运动幅度过强损伤到了膝关节，建议就医完善影像学检查，了解膝关节的损伤情况。然后通过推拿、按摩，理疗、热敷等方法，或者通过外科手术的方法治疗。
  魏宪会 副主任医师滨州市中心医院

  2023-07-11 202次

• 打羽毛球时小腿到膝关节的筋痛
  打羽毛球时小腿到膝关节的筋痛考虑是肌肉损伤、乳酸堆积、半月板损伤、滑膜炎、骨关节炎等原因引起，需要及时去医院就诊，在医生明确病因后通过多休息、热敷、口服药物等方法改善。1、肌肉损伤：如果在打羽毛球时没有做好热身工作，过度的用力可能会导致膝关节局部肌肉损伤，出现膝关节筋痛、肿胀等症状。建议及时停止运动
  陈坚 主任医师北京大学人民医院

  2024-05-29 0次

• 膝关节骨髓损伤怎么办
  膝关节骨髓损伤后，需要进行局部的制动，可以使用石膏或支具，制动时间一般为三到四周。三到四周之后再复查x线或磁共振，观察骨髓损伤恢复情况，如果恢复良好，这时就可以去除石膏或支具，进行膝关节的功能锻炼。如果不进行石膏或支具固定制动，骨髓损伤很有可能会加重，一旦加重，很有可能就会形成局部骨裂，甚至有形成骨
  陈坚 主任医师北京大学人民医院

  2022-01-25 201次