胃溃疡能不能和酸奶

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医生主讲实录

​胃溃疡是胃疾病的一种,治疗胃溃疡的同时,可以多喝一些酸奶,因为酸奶中的鞣酸杆菌能抑制人体幽门螺杆菌,幽门螺杆菌是引起胃溃疡的祸根,酸奶可以起到保护胃粘膜的作用。

酸奶是牛乳酸菌发酵形成的,发酵后的牛乳,其蛋白质会分解成更细的多肽和氨基酸,营养成分更有利于人体的吸收,牛乳中富含的钙铁等元素,处于酸性环境中,人体吸收率更高,乳酸菌能够在肠道中帮助分解乳糖及蛋白质,帮助消化。一些人喝牛奶会胀气消化不良,但喝酸奶是不会有这种不适感觉的。胃溃疡患者平时要在饮食方面要多加注意,避免辛辣刺激性的食物要多喝一些温开水,要保持心情愉悦。

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