偏头痛性神经痛如何预防?

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医生主讲实录

偏头痛性神经痛、头痛属血管神经性头痛,它是临床中最常见的原发性头痛。其特点是多为一侧头部的波动性的中到重度的头痛,一般会持续4至72小时,常常会伴有恶心、呕吐、畏声或者畏光。

当处于安静环境下或休息后,头痛可以缓解,而进行日常活动场可以使头痛加重。偏头痛的发作和遗传因素、内分泌改变、环境因素、饮食因素均有关系,所以预防偏头痛的发作需要避免这些环境因素和一些饮食因素。避免强光、过劳、睡眠过少、情绪不稳、紧张等情绪因素,避免使用含有氯胺的奶酪,含有亚硝酸盐的肉类腌制品,含有苯丙胺的巧克力,含有谷氨酸钠的味精等。

另外还需要避免口服避孕药和一些血管扩张药物,例如消心痛、硝酸甘油等。其次预防偏头痛还可以服用一些药,例如β受体阻滞剂普萘洛尔、钙离子拮抗剂氟桂利嗪,一些抗抑郁药阿米替林等,这些都可以预防偏头痛的发作。

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