血糖高能吃桂圆吗

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医生主讲实录

血糖高的患者,只有在空腹血糖控制在小于7mmol/L,餐后两小时血糖控制在小于10mmol/L的时候可以吃桂圆,桂圆是属于水果的一种,但是因其口感比较甜,所以说含有的升糖指数是比较高的。

所以说,对于糖尿病患者在食用的时候一定要保证满足了刚才提到的血糖范围,而且因为桂圆含有的果糖比较多,所以要控制每天进食的量不能够超过100克,而且建议放在活动之后或者是两餐之间适量的食用,这样更有利于保持患者血糖平稳的状态。

以上内容仅供参考

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