通常青少年如果出现身高矮小长不高的情况时,可以去骨科,内分泌代谢科就诊,患者可以进行关节局部的x光检查,特别是腕关节来判断掌骨,下尺桡骨,腕骨等骨化中心的分化程度,对青少年的身高、生长发育进行一定的预判。也可以观测关节的骨骺线是否已经闭合,来判断是否还有生长发育的空间。
此外,对于一些内分泌代谢性因素引起的身高矮小情况的患者,可以通过相应的血液检查来进行判断,而青少年自身也要注意调整日常的生活方式,在饮食上多补充一些优质蛋白,以及含有钙元素的食物,配合一些户外运动,比如打篮球,跳绳等,对于身高也有一定的促进作用。