为你推荐

• 色盲如何进行自我检测

  色盲可以通过色盲表法和彩色毛线挑选法进行自我检测。色盲的检测方法有很多，比如常见的有色盲表、彩色毛线挑选法、信号灯测定法、色光镜检查法，还有颜色混合器检查法也是常用的。相对来说在日常生活中，最常用到的就是色盲表法和彩色毛线挑选法，这两个方法比较简单，可以按照相应的说明自己在家里面进行检测。由于色盲患者不能分辨某些颜色，但是能够辨别明暗度，所以色盲表法就是根据这个原理来检测色盲或者色弱的。在应用色盲表进行检测的时候，应该注意以下的细节：第一，检查的时候不要在特别强烈的光线直射下进行。第二，要注意距离，检查者与色盲表的距离保持在50~60厘米左右。第三，对图的指认的时间不能太长，应该控制在每幅图10秒钟左右。第四，检查时要保持原有的色调和图案的清洁，图案不能是污浊的。另外彩色毛线挑选法也比较简单，就是要求在一团毛线中间迅速的挑出与给定的颜色相同的颜色，如果挑选的不一样，可能就说明被检查者有色觉的障碍。如果在挑选的时候犹豫不决、换来换去，也说明被检查者有色觉的异常。但是这种方法对色弱的人不太容易检出，只能做初步的筛查。

  

  01:59
  崔馨 副主任医师中国人民解放军总医院

  2022-07-06 3971次

• 帕金森患者如何进行认知训练

  帕金森患者的认知，肯定会出现一些问题，这个也是因为疾病机制造成的，因为我们帕金森患者在这种多巴胺能减少的情况下，会出现抑郁，那么抑郁也会影响我们的认知，那我们怎么样能改善我们的认知呢，我们第一个一定要多锻炼，多锻炼的目的，就是使我们体内产生多巴胺能神经元，使我们更快乐，这样我们的认知会有一些改变，第二个是多要融入到社会中去，不要把自己孤立起来，因为融入社会以后，这种社交能力的提高，可以使我们的认知能力，有一些明显的一些改善，还有第三个，就是要多参加一些活动，比如说唱歌，比如说读书，比如说一些朗读这一类的，第一个可以使我们认知更好，第二个可以使我们的一些帕金森病的症状得到一些改善。

  

  01:25
  徐欣 副主任医师中国人民解放军总医院

  2019-01-31 2237次

• 宫颈癌患者如何进行自我的护理
  如果得了宫颈癌首先要确定是不是需要做手术，因为手术是首选的，但是如果到了晚期是没法做手术的，如果能做手术。手术以前一定要注意加强营养，注意局部的卫生，保持外阴的清洁，手术以后病人可能身体比较虚弱，一定要吃高蛋白饮食，不要吃油炸和油腻的食物，每天晚上可以清洗外阴。手术以后可能需要放疗或者是化疗，所以化疗病人容易出现胃肠道的反应比较明显，这样的情况一定要给病人少食多餐，吃清淡的饮食，如果需要放疗的话可能是对饮食和其他的方面没有大的影响，这个时候也是主要给予病人高蛋白的饮食，注意休息，可以适当的活动。
  语音时长 01:47”
  李顺华 副主任医师莒县中医医院

  2018-05-28 1325次

• 失眠患者如何进行自我催眠
  首先，每天晚上早点睡，在十点半前就要做好睡觉的准备，躺下之前可以先喝点牛奶，蜂蜜水等这些都是可以帮助睡眠。然后躺在床上做一个动作，去放松肌肉，比如打哈欠、伸懒腰，一直坚持两个礼拜，天天晚上如此。一定要在固定的时间做固定的动作，一开始可能不太有效，等身体适应了条件反射，每天晚上一做到那个动作的时候你就会困。
  语音时长 1:02”
  柯菲菲 主治医师丽水市中心医院

  2018-09-28 2882次

• 老年癫痫患者如何进行护理
  病情分析：老年癫痫患者的护理需要注意以下几个方面：1、保护好患者，防止他们受到意外伤害。2、注意患者的休息，活动，饮食，保证充足的睡眠，合理膳食，适当的运动。意见建议：建议患者保持健康规律的生活，避免睡眠不足，暴饮暴食，过度劳累。做好患者的陪护工作，防止癫痫发作时意外发生。
  吴娜 副主任医师吉林市人民医院

  2020-06-26 601次

• 心肌炎患者该如何进行护理
  病情分析：心肌炎的患者一定要积极的进行对症治疗，可以应用抗病毒的药物以及应用营养心肌的药物，同时还要加强护理，注意保暖，避免感冒以及感染的发生。意见建议：室内要勤通风，保持室内环境清洁，随着季节的变化随时的增减衣物，那要注意饮食的调理，也要吃一些，维生素和蛋白质含量高的食物。一定要戒烟戒酒。
  孙丽红 副主任医师朝阳市第二医院

  2020-05-28 601次

• 慢性肝病患者如何进行自我调养
  常言道三分治疗、七分调养，这说明自我调养在疾病治疗过程中的重要性。慢性肝病患者因病程较长、病情长易反复，十分容易产生急躁悲观情绪，会对疾病的康复带来不利的影响，故更要注意自我调养。首先要树立乐观向上的生活态度，这是保持病情稳定的心理基础，慢性肝病会加重人的异常心理表现，如自卑自怜等，心理负担很重，但
  赵天豫 副主任医师中日友好医院

  2022-04-08 176次

• 如何进行癌症的自我检查
  目前癌症的发病率逐渐增高，进行自我检查也就是早期发现肿瘤，早期治疗。张开嘴查看唇、舌、口腔粘膜等处有无增厚、斑块、结节、肿块和溃疡等。摸一摸颈部、锁骨上、腋窝和腹股沟处的淋巴结，是否有肿大，是否活动，有没有触痛，如果可以要去医院做进一步的检查。妇女要着重检查乳房，仔细观察乳房有无异常，是否对称，乳头
  林嘉宝 主治医师南方医科大学南方医院

  2022-05-25 211次