问血糖高可以吃苹果吗
病情描述:
血糖高可以吃苹果吗
答医生回答
病情分析:
血糖高可以适量吃苹果,控制每天总的摄入量,除去其它一些食物的热量就可以得出苹果可以吃多少,一般一天可以吃一个中等大的苹果,如果水果增加,相应要减少主食的摄入,血糖高的患者在吃水果方面可以吃猕猴桃,柚子,草莓,樱桃等含糖量低的水果。
意见建议:
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血糖高可以吃牛肉吗血糖高是可以吃一部分牛肉的。血糖高主要是由于血中葡萄糖浓度升高,造成血中葡萄糖浓度升高的食物主要是碳水化合物,包括淀粉、糖、蔗糖、葡萄糖、果糖、乳糖等这些碳水化合物。而牛肉它主要的成分是蛋白质和脂肪,适量的蛋白质和脂肪摄入,一般不会明显的升高血中的葡萄糖,但是某些烹饪方法会使牛肉升高餐后血糖,例如在烹饪时加入糖分或者烹饪时使用了过多的油脂和胆固醇,造成血脂过高。服用之后会造成血糖高,如果吃过多的牛肉一定要监测餐后两小时血糖,如果血糖过高就要减少吃牛肉的量或者是增加餐后的活动、运动来降低血糖。01:57
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血糖高苹果可以吃吗血糖高的患者是可以适当的吃苹果的,但是在吃苹果的时候一定要注意以下几个方面:第一,就是苹果种类的选择,现在市面上苹果的品种比较多,有的苹果比较清脆,里面还有的糖分比较少,口感不是特别的香甜品种的苹果比较适合高血糖的人群吃,如果是口感比较甜腻,然后比较软面的品种的苹果含有的糖分相对比较高,所以建议高血糖的人群,不要这种选择品种的苹果。第二,就是要控制一定的量,不能过多的吃苹果。第三,就是吃的时间,最好能够放在饭前吃,饭前一至两个小时吃就可以,不要放在饭后,饭后吃有可能会加重餐后高血糖。语音时长 1:31”
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孕妇血糖高可以吃苹果吗病情分析:血糖高的孕妇可以食用苹果,苹果含糖量少,热量比较低,还富含丰富的维生素和膳食纤维素,食用之后不会明显的升糖,孕期血糖控制稳定时,可以适量食用苹果。意见建议:妊娠期血糖偏高或患有妊娠期糖尿病的孕妇,饮食的首要原则是少食多餐。在血糖控制控制稳定的同时,可以适当吃一些升糖指数比较低的水果,如樱桃,桃,柚子,猕猴桃等。
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血糖高可以吃苹果醋吗病情分析:血糖高一般可以吃苹果醋,苹果醋中含有的营养成分通常比较丰富,比如糖量和钙离子,对于补充身体营养有较好的帮助,但是患有血糖高的人在吃的时候一定要适量,不要吃的过多,防止影响身体的基础代谢。意见建议:血糖高在平时的生活中要避免吃高糖的食物,而且也要多参加体育锻炼,通常可以提高身体内的代谢,必要的情况下也可以通过口服格列齐特等药物治疗。
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血糖高可以吃苹果吗血糖高的患者是否可以吃苹果应根据具体情况决定,如果血糖控制良好,通常可以吃,如果血糖控制不良好,通常不可以吃,一旦有不适症状,建议立刻就医。1、通常可以吃:苹果属于比较良好的营养来源,其中含有丰富的维生素、碳水化合物以及多种微量元素,如果血糖高的患者血糖控制良好,平时适量的吃苹果能够为身体补充营养和
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血糖高可以吃苹果吗患者血糖高可以吃苹果,但是需要适量吃,不要一次性吃太多,以免对身体产生不良影响。血糖高是较为普遍的一种问题,当血糖高于正常范围一般就是血糖高,多发于高血压、高血脂、家族史,血糖高的患者早期没有特异的临床症状,然而长期的血糖高会使全身各个组织器官发生病变,导致急慢性并发症的发生,血糖高的患者可以吃苹果