问清洁肺部的食物有哪些

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• 补血的食物有哪些

  补血的食物非常广泛，主要包括这么几类：第一类，像豆类的、谷物类的，如紫米、黑米、黑豆、黑芝麻等等，这些黑色的食品，往往有补血还有补肾的作用。第二类，就是肉蛋类，像鸡蛋、猪肉、羊肉、牛肉，特别是动物的内脏，包括血液、肝脏、肾脏，都有补血的作用。还有一些鱼类也有补血的作用。第三类，就是一些水果，像龙眼肉、荔枝、葡萄等等，都有补血的作用。还有一些蔬菜，像菠菜、芹菜等等，这些蔬菜里边也有一些补铁的成分。总之补血在食物当中，含量还是比较丰富的，咱们可以根据自己贫血的情况，来进行补充。

  

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  李蕴铷 主任医师北京中医药大学东直门医院

  2018-09-10 160269次

• 补肾的食物有哪些？

  补肾可以选择韭菜，泥鳅，核桃，黑木耳，腰果，燕窝等，一些药食同源的补肾食物如黑芝麻，猪肾等炒菜煲汤也是补肾的佳品。另外也可以选用代茶饮中成药如人参五宝茶，补肾也是可以的。肾虚表现为脱发白发，食欲不振，腰膝酸软，疲劳乏力，视力听力衰减，牙齿松动，尿频，阳痿，早泄，滑精等。肾虚包括多种证型，如需服用中成药调理应对症阴阳，精亏，气虚等不同证候，辨证论治，若肾阴虚者可以服用六味地黄丸，或经常喝点中药养生茶如南京同仁堂人参五宝茶，人参五宝茶组成中包括玛咖片，人参等六味药组成，其中玛咖可以益精壮阳，调节内分泌，使人精力充沛。人参大补元气，枸杞，桑椹，黄精养阴滋肾，多味药归于肾经，是为益肾之宝。对于肾阳虚者可以服用肾宝片，肾精亏虚可以服用麒麟丸等，效果都是不错的。需要注意人参五宝茶要在中医的辨证下正确服用。如想了解更多健康知识，可以咨询医师或药师，在其指导下合理用药。

  

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  石扬 药师妙手互联网医院

  2020-09-04 1597次

• 肺部结节的食物有哪些
  肺部结节应该清淡饮食，所以可以喝一些汤汤水水，像西红柿蛋汤，紫菜蛋花汤这些都是可以的，还有我们可以多吃一些当季的新鲜的蔬菜，比如说南瓜，冬瓜，还有一些青菜，空心菜，包菜等等都可以。还有新鲜的水果也是富含膳食纤维的，可以减少便秘，包括香蕉，雪梨，西瓜，哈密瓜，火龙果等等都有润肠通便的效果，尤其对一些卧床的老年人来说是非常有效的，所以我们患病以后饮食上应该马上进行调整，不能大鱼大肉，切忌辛辣油腻。
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  郭文炜 主治医师吉安市中心人民医院

  2019-10-13 14639次

• 肺部感染哪些食物不能吃
  肺部感染时一般会有咳嗽，咳痰，憋喘。因此，凡是加重咳喘导致痰液增多的食物尽量都不要食用，主要包括以下几种：1、不食用甜食以及过咸的食物。甜食会阻碍脾胃的运化功能，脾胃运化功能减弱会导致痰液增多，咸食会刺激气道加重咳嗽。2、不吃辛辣刺激性的食物。川椒，各种酒类，蒜，生姜，韭菜，蒜苔，胡椒粉等会刺激气道，使咳喘症状加重。3、不吃油腻，腥的食物。服用肉腥类食物，比如牛肉，羊肉，猪肉，海鱼，虾蟹容易生痰助火，加重咳嗽和咳痰。4、不食用过于寒凉的食物。寒凉的食物容易损伤脾胃的功能以及肺气的宣发肃降，脾胃功能下降，肺气失宣会导致痰液增多，堵塞气道，加重咳喘。因此，一旦确诊有肺部感染一定要管住自己的嘴，这样才有利于肺部感染的痊愈。
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  王延科 主治医师枣庄市中医医院（北京中医药大学枣庄医院、北京中医药大学第四临床医学院）

  2020-01-06 3962次

• 清洁毛孔的有效方法有哪些
  在日常生活中清洁毛孔的有效方法，主要可以应用清水进行清洗，另外还要选用一定的洗面奶，在清洗完毕以后还可以适当的进行敷面膜，另外也可以应用爽肤水等等。还可以选择果酸焕肤等医美项目。
  牛皓 主治医师中国人民解放军总医院第一附属医院

  2022-03-28 1004次

• 深度清洁皮肤的方法有哪些
  深层清洁皮肤的方法有以下几种：1，使用弱酸性洗面奶，因为为了防止肌肤变成敏感肌，建议选择弱酸性的洗面奶洁面。2，使用蒸汽熏面，这样的方法能达到舒展毛孔的作用，让毛孔得到呼吸，让脏物排出来。3，适当温和去角质，其实想要深层清洁皮肤，还可以适当的温和去角质，但是建议一个月用一次即可，因为频繁使用很容易破坏肌肤屏障。4，补水保湿，深层清洁皮肤还要注意补水，保湿，清洁后一定要及时补水，让流失的水分迅速回来，这样才能保证不会出现问题。5，可以采用医美的方法，比如果酸换肤和光子嫩肤等来进行深层清洁皮肤，效果是比较显著的。6，日常生活中需要注意防晒，多吃富含维生素的食物，促进代谢，也有利于深度清洁皮肤。
  刘毅 住院医师湖南中医药大学第二附属医院

  2022-03-25 2408次

• 头皮过度清洁的症状有哪些
  头皮过度清洁可能会引起皮肤干燥、脂溢性皮炎、毛囊炎等症状，可以通过加强头皮护理、涂抹药物等方式缓解症状。1、皮肤干燥：如果过度清洁头皮，可能会使头皮油脂分泌过少，出现皮肤干燥、脱皮等症状。在日常生活，要加强头皮护理，不可过度清洁，可以选择滋润型的洗发水，对缓解症状有一定的帮助。2、脂溢性皮炎：如果过
  王晓彦 主任医师首都医科大学附属北京天坛医院

  2023-05-18 0次

• 怎样才能使肺部清洁
  通常情况下，戒烟、多饮水、远离污染环境等方法才能使肺部清洁，对身体健康也有好处。1、戒烟：烟当中含有比较多的尼古丁、焦油等有害物质，在燃烧的时候这些有害物质可能会通过呼吸道进入肺部，容易引起多种肺部疾病，通过戒烟以及减少二手烟吸入的频率，可以在一定程度上使肺部得到清洁。2、多饮水：平时生活中需要多喝
  郭兮恒 主任医师首都医科大学附属北京朝阳医院

  2023-04-12 0次