孕妇头晕贫血吃什么好

女, 28岁

2020-08-19 1768次

病情描述:

孕妇头晕贫血吃什么好

医生回答

病情分析:

孕妇头晕贫血吃红枣、红糖、芝麻、羊肉、牛肉、猪肉、鲫鱼、虾等补血的食物,猪肝、鸡肝、牛羊肾脏、菠菜、黑木耳等含铁丰富的食物,以及富含维生素C,促进铁吸收的山楂、西红柿、橘子等新鲜水果等比较好。也可吃阿胶、枸杞等补品,必要时吃硫酸亚铁片、多糖铁复合物胶囊等补血的药物。

意见建议:

孕妇头晕,贫血症状较轻时以食补为主,主要以温补为主,如果症状较重则需要适当服用补品或补血的药物治疗,服用药物建议在医生的指导下进行。补血的阿胶、枸杞等补品补气血的效果虽好,但注意一定要适量。贫血的孕妇尽量避免喝茶,避免牛奶与含铁量较多的食物同食,以免影响铁的吸收。

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