问韧带拉伤怎么修复

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• 肌肉拉伤和韧带拉伤的区别

  肌肉拉伤和韧带拉伤，都是常见的运动损伤。由于肌肉拉伤和韧带拉伤，往往涉及的结构是软组织，因此，很多人没有办法有效的进行区分。更多的时候，初级的创伤科医生，只能给你评估是否有骨性的损伤和非骨性的损伤，而对于非骨性的损伤，往往区分不明显，有一个非常重要的提示点给大家，当损伤之后，如果我们局部的按压，局部的症状产生在一些肌肉比较丰厚的区域，比如说大腿的伸部，小腿的后群，肩关节三角肌周围，那么我们首先会考虑是肌肉的拉伤。如果涉及到一些骨头之间的关节，比如说的膝关节，也就是膝盖的区域出现了运动损伤之后，关节的严重疼痛，而这些疼痛的区域并不出现在肌肉丰厚的地方，那么就考虑它有可能是韧带损伤的情况。因此基于上述的初步的判断，相信大多数的患友，都能够对于肌肉损伤和韧带损伤进行初步的了解。然而对于进一步的诊治，建议大家需要寻找到专业的运动医学损伤科，或者运动专科进行。

  

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  谢登辉 主任医师南方医科大学第三附属医院

  2019-03-21 44788次

• 脚踝韧带拉伤怎么办

  脚踝扭伤拉伤以后，第一个千万不要自行地处理，要到医院看看踝关节韧带有没有断裂。如果韧带断裂了，需要医生把它接起来。如果说没有断裂，你自行处理有时候适得其反，尤其早期不能轻易地揉，假如说有骨折了，可能骨折本来没移位，你一按揉最后移位了，把本来一个小的疾病变成大的疾病了，甚至还可能会留下残疾，留下后遗症就得不偿失了。所以一定到医院，找专业的大夫看，往往都要需要照张X光片。一个简单的扭伤，可能照张X光片都能解决问题。所以不要轻视脚踝扭伤，有很多病人都是早期简单的脚踝扭伤，没有处理好，最后形成了习惯性崴脚，脚踝部经常肿胀。治疗韧带损伤有很多种方法，如果说你的韧带没有断裂，可能用一些中医中药的方法，像中药的外洗。如果韧带有损伤了，确认踝关节已经不稳了，踝关节不稳有功能性不稳定和解剖性不稳定，如果是一个功能性不稳定，又有一个解剖性不稳定，可能需要做手术。但这种手术也不大，一个很小的口，就可以解决你这个问题。还有的大夫喜欢用关节镜来做也都可以，这样就把这个问题解决了。所以你还是要找专业的医生，去看一个踝关节韧带的损伤。当然踝关节韧带损伤，分急性踝关节韧带的损伤，和慢性踝关节韧带的损伤，急性踝关节韧带的损伤，早期固定可能就解决了，如果它已经形成了慢性损伤了，这个需要到医生那进行一个判定。

  

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  陈兆军 主任医师北京中医药大学第三附属医院

  2019-06-14 16167次

• 韧带拉伤怎么修复
  韧带拉伤需要进行患肢的制动固定，可以使用支具或石膏来进行患肢的制动固定，让其自行修复。在治疗过程中也可以配合一些物理治疗，像体外冲击波治疗、微波治疗，以及局部热敷等来促进创伤的修复。但有些韧带损伤，如果是出现了韧带的松弛或韧带的断裂。则必要时还是需要进行手术治疗，如果是韧带松弛，必要时需要进行韧带的紧缩。若是韧带断裂，则需要进行韧带的缝合或重建，这样才能保证患者的稳定性，术后患者需要定期复诊观察恢复的情况。平时应加强营养，保证每日摄入足够量的蛋白质、维生素以及膳食纤维，才能更好的恢复。
  语音时长 01:10”
  杨威 副主任医师南宁市第二人民医院

  2023-08-31 373次

• 韧带拉伤怎么修复
  一定要终止运动，当发现自己韧带拉伤的时候，一定要第一时间终止运动，不要因为继续运动而导致第二次受伤，这一点必须牢记。冷敷，当出现韧带拉伤的情况，除了要注意要及时休息以外，还应该注意及时采取冰敷的治疗方式，尤其是一些出现红肿疼痛的患者，这个时候采取冰敷的方式，可以有效的缓解红肿的疼痛症状，这主要是因为，冰敷可以有效的降低皮肤表面的温度，减少血液循环，防止肿胀继续扩大。值得注意的是，冷敷的时间不要过久，在十五到二十分钟内比较好，在冰敷的时候不要随意乱动，这样才能让冰敷发挥最大的效果。热敷，经过24到48小时后，损伤部位的内出血已经停止，这时可用温热毛巾热敷或按摩以消肿，促进血液循环，在进行温热敷的时候，温度不要太高，时间不宜太长，按摩也不要太重，以免加重渗出，水肿或发生再出血。压迫治疗，一旦发现有韧带损伤的情况，应该立即用绷带或其他方法压迫受伤的部位，其目的是减少出血，瘀血等情况，从而帮助患者减轻症状。
  语音时长 2:04”
  杨宇 主治医师锦州医科大学附属第一医院

  2018-11-05 3587次

• 韧带拉伤怎么恢复
  韧带拉伤以后建议要肢体自动减少活动，以造成再次损伤或者是损伤加重，减少出血，减轻肿胀，有利于病情的恢复，抬高患肢，有利于减轻肿胀和恢复病情，有利于血液循环的恢复。建议24小时内持续冷敷以减轻肿胀、减少出血，48小时后可以选择热敷烫洗，有利于血液循环的恢复，以促进病情的恢复。
  未东兴 副主任医师锦州市中心医院

  2018-11-21 2002次

• 韧带拉伤怎么恢复
  病情分析：韧带拉伤可以通过骨牵引、石膏托固定、推拿、按摩、理疗的方法恢复，韧带拉伤以后会导致局部骨骼以及关节疼痛肿胀、活动困难。严重的情况下，需要通过外科手术治疗，韧带拉伤以后要正确服用头孢拉定、头孢地尼、布洛芬进行抗炎止痛治疗。意见建议：韧带拉伤以后要限制局部关节活动，要保持关节放松，积极预防关节外伤，尽量不要使局部长时间负重，否则会加重韧带拉伤症状，不利于疾病康复。
  魏宪会 副主任医师滨州市中心医院

  2023-06-11 201次

• 韧带拉伤怎么修复
  一定要终止运动，当发现自己韧带拉伤的时候，一定要第一时间终止运动，不要因为继续运动而导致第二次受伤，这一点必须牢记。冷敷，当出现韧带拉伤的情况，除了要注意要及时休息以外，还应该注意及时采取冰敷的治疗方式，尤其是一些出现红肿疼痛的患者，这个时候采取冰敷的方式，可以有效的缓解红肿的疼痛症状，这主要是因为
  张翔 副主任医师首都医科大学附属北京中医医院

  2022-04-08 275次

• 韧带拉伤怎么修复
  韧带拉伤一般指韧带在外力直接或间接作用下引起的各种损伤。临床表现主要是局部疼痛、肿胀、压痛、淤血斑、活动受限等。对于韧带拉伤的修复早期处理尤为重要，如处理不当或误诊漏诊，很可能转为慢性疾病，遗留关节功能障碍及容易出现再次损伤。损伤后应该立即停止活动，患肢制动，局部冰敷或其他方法减轻疼痛及肿胀，抬高患
  刘凤岐 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2019-03-06 9692次