问想念一个人的时候左手心刺痛是怎么回事?
2020-04-17 1280次
病情描述：
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如何恢复一个人的精气神想要恢复一个人的精气神就应当从全身下手进行综合调理。首先是生活调节，平时要保持好睡眠质量，保持充足睡眠，多做运动，促进新陈代谢，增加营养，提高机体免疫功能，不要酗酒、过度抽烟，不要熬夜，房事要有度，多跟朋友交流，有条件的可以多旅旅游放松心情。其次如果一个人长期处于精神萎靡的状态比较严重，通过日常调理改善不了，可以在中医的指导下服用中成药慢慢调理一下，中成药作用缓和，重在调养补益，比如在中药中的冬虫夏草就具有相应的功效。主治肺肾虚导致的阳痿遗精、久咳虚喘、劳嗽痰血等，有补肺肾，益精气之功。虫草菌粉金水宝胶囊与冬虫夏草成分和功效都较为相似，含有多种人体所需的氨基酸，维生素和微量元素，对于改善睡眠质量，提升精力，提高人体免疫功能都有一定的效果。
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王燕
主任医师中日友好医院
2021-04-26 41711次
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一个胸奶多一个胸奶少怎么回事在哺乳期出现一边奶水多一边奶水少是非常常见的，因为每个人都不是完全对称的，并且哺乳不当容易造成一边奶多一边奶少，与宝宝的吸吮刺激有关。宝宝吸吮的次数越多，给大脑反馈就是需要泌乳的信息多，就会导致吸吮多的一侧乳房产奶量高。另外一侧由于宝宝吸的不多、刺激少，奶水就会明显减少，时间长了还会导致两侧乳房的大小及垂度不一样。通过手法按摩可能有一定改善，但是不能完全纠正。在喂奶的时候让婴儿先吃乳房分泌少的一侧的乳汁，可以慢慢调节到相应的平衡状态。也可能是乳腺管阻塞引起乳汁淤积，细菌容易繁殖，可以进一步引起乳腺炎，出现乳房肿块、乳汁淤积和炎性肿块，可以采取抗炎、热敷等治疗，若无效果可考虑手术切除。
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高银光
主治医师首都医科大学附属北京友谊医院
2021-08-25 4517次
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害怕一个人睡觉害怕一个人睡觉，从年龄阶段上来进行分，如果处于儿童阶段，出现害怕一个人睡觉，可能是焦虑的一种表现，也可能是正常的一种表现形式。因为往往儿童和父母分离，单独在一起入睡的时候，可能会出现对黑暗，对远离父母的害怕担心，或者是焦虑的一些状态。如果患者出现严重的坐立不安，持久的长期的不能入睡，伴有心跳加快、植物神经紊乱的一些症状。这时候我们要多给予心理安慰，循序渐进和儿童逐步的分床，让儿童单独入睡。如果对于成人来说害怕一个人入睡，患者可能是思虑过多导致的对负性的自我吓唬的一些内容比较多，这个时候我们更应该放松做一些放松训练，深呼吸训练。这样可以让我们的心情平复，也可以白天的时候，尽量消耗自己的能量，这样在夜间的时候更容易进入睡眠。如果睡眠长期比较差，可以应用一些抗焦虑的药物或者是镇静催眠的药。语音时长 1:58”
庞吉成
主治医师淄博市妇幼保健院
2018-11-30 19142次
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一个人有几个肾正常的情况下健康的人都是有两个肾脏，在脊柱的两侧，在脊柱与第12个肋骨相交叉的部位各有一颗肾脏，肾脏的大小大致是9到12公分的长度，两个肾脏各含有100万个肾单位。肾脏主要起到过滤血液的作用，能够把血液中的代谢废物和多余的水分过滤出去形成尿液，肾脏还可以有内分泌的功能，参与调节血压，参与造血。有个别的情况下，有的人先天性的一侧肾脏缺如，还有的人肾脏是有先天性的畸形，比如马蹄肾，还有的人可能会有一些遗传性肾脏病，比如多囊肾，绝大多数情况下人是有两个肾脏共同来完成肾脏的功能的。语音时长 1:25”
周琪
主治医师马鞍山市人民医院
2019-02-11 10360次
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一个人的时候很压抑想哭怎么回事一个人的时候很压抑想哭可能是抑郁症导致，也可能是焦虑症所致，需要及时就诊，进行心理治疗及药物治疗。1、抑郁症：抑郁症病因并不是十分清楚，主要会有情绪低落、思维迟缓、意志减退、兴趣下降等症状，严重时会出现无助、无用、无望，还会出现自责、自罪，甚至自杀的症状，所以患者就可能会有一个人的时候很压抑想哭的情
刘强
副主任医师上海市精神卫生中心
2022-04-08 5477次
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一个人突然情绪失控是怎么回事一个人突然情绪失控可能与生理因素有关，但也不排除是疾病引起的，比如精神分裂症、焦虑症等。1、生理因素：如果日常生活中经历过一些负性的生活事件，可能会出现突然情绪失控的情况。这是一种正常生理现象，如果没有出现其他不适的症状，一般不需要特殊治疗，平时要注意情绪的管理。2、精神分裂症：精神分裂症的发病还不
刘强
副主任医师上海市精神卫生中心
2022-03-17 2359次
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一个人的时候心慌焦虑是怎么回事遇到什么事情了没有？
万丽霞
主任医师哈尔滨市第一专科医院
2020-09-07 2202次
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一个人的时候总想哭是怎么回事你好，根据您所描述的情况，建议您不要自己单独相处，平时要和朋友多沟通多交流。
李建武
副主任医师鹤壁市人民医院
2020-04-25 2704次
