问早上能吃高热量的食物吗

2020-03-05 2435次

为你推荐

• 核桃的热量高吗

  核桃的热量是很高的，干核桃的热量比鲜的更高。核桃属于一种油脂类的坚果，主要成分有脂肪、蛋白质，另外核桃中的磷脂对脑神经有良好的保健作用，核桃油含有的不饱和脂肪酸有防治动脉硬化的功效。核桃仁中还有锌、锰、铬等人体不可缺少的微量元素，人体在衰老的过程中锌、锰的含量会日渐降低，而铬有促进葡萄糖的利用和胆固醇的代谢和保护心血管的功能。所以，对于孕妇、老人、孩子等，特别提倡每天吃点核桃。

  

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  王燕 主任医师中日友好医院

  2021-10-01 4449次

• 乳腺增生不能吃的食物

  如果我们有乳腺增生，大夫给你诊断乳腺增生了，根据轻重表现不同，大夫会给你一些建议。首先，我们建议你不要吃辛辣刺激性的，不要暴饮暴食，或者说像高热量的东西，还有一些油腻性的油炸食品，或者高糖类的咖啡、巧克力，这些都属于高热量东西，尽量减少。我们吃这些食物的搭配的时候也要合理，当然并不是说荤的就不能吃，要荤素搭配，清淡结合，多吃一些优质的像蔬菜、水果、优质蛋白、粗纤维这些饮食来补充。这样的话改善我们乳腺增生的症状，包括阻止乳腺增生的进展还是比较好的，要做到健康合理的饮食。

  

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  翟菊敏 副主任医师邯郸市第一医院

  2020-04-20 4989次

• 冠心病能吃高热量食物吗
  冠心病患者平时在饮食上要坚持低盐、低脂、低胆固醇，低热量的食物，像一些冠心病患者平常饮食上不太注意，它就可能会加重病情，甚至导致一些并发症的出现，所以说在饮食上一定要坚持清淡饮食的原则。对于一些高热量的食物，比如像一些动物的肥肉以及一些动物内脏，鱼籽，还有一些含有热量比较高的一些的饮品，还有糖分比较多的一些甜食，这些最好都不要多吃，吃了太多，肯定会导致热量摄入过多而引起肥胖，最终导致动脉硬化的形成而加重病情，所以说在这个饮食上一定要限制热量的摄入，尽量的还是要多吃一些高维生素、高纤维素的食物，比如可以多吃一些新鲜的蔬菜，水果，豆类，豆制品，奶制品以及适量的瘦肉，鱼肉，鸡肉。
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  冯泽瑞 副主任医师聊城市第二人民医院

  2019-07-20 1667次

• 高热量的食物有哪些
  高热量的食物种类是特别多的，首先油脂含量比较高的食物都属于高热量的食物，比如肥肉，鸡皮，鸭皮，动物的内脏，巧克力，糖类，热量都是比较高的。再来一些淀粉类的食物热量也是比较高的，比如米饭，馒头，面条或者是烧饼。高热量的食物不适合减肥和健身的人群来进行食用，减肥和健身的人群应该吃一些热量比较低，但是营养又比较丰富的食物，可以吃一些鸡胸肉，牛肉，鸡蛋来给身体补充足够的蛋白质。多吃一些青菜、水果给身体补充一些水分，维生素，矿物质以及纤维素，一般情况下淀粉类的食物，油炸的食品尽量不要吃或者少吃。以上的方法仅供参考，具体的检查和治疗措施应该去医院咨询专业的医生。
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  王阳阳 主治医师枣庄矿业集团中心医院

  2020-03-16 26246次

• 高热量食物有哪些
  高热量食物包括高脂肪食物、高油脂食物、高糖食物。高热量食物也就是含碳水化合物类比较高的食物，如果平时摄入过多的高热量食物，但是不进行运动，就有可能会导致患者出现身材肥胖的情况，一般是由于热量摄入以及消耗无法达到平衡引起的，所以平时的运动量较少，就需要降低高热量食物的摄入，避免身材肥胖。1、高脂肪食物
  孔维萍 主任医师中日友好医院

  2022-05-17 4297次

• 高热量食物都有哪些
  高热量食物包括脂肪含量比较多的食物比如油炸食品，炸薯条、炸花生米等，还包括含糖量高的食物，比如蛋糕、点心，还有饮料等都属于高热量食物。高热量食物包括脂肪含量比较多的食物，比如油炸食品：炸薯条、炸花生米、炸油条等，都含有比较多的脂肪，属于高热量食物。高热量食物包括含糖量高的食品，比如蛋糕、点心、桂圆、
  张媛媛 副主任医师北京大学人民医院

  2022-05-30 5308次

• 高热量的食物有哪些
  高热量的食物有糖、.脂肪和蛋白质。人体也只有这三种给身体提供能量。
  汪红友 主治医师马鞍山市人民医院

  2020-03-22 1400次

• 高脂肪高热量的食物有哪些
  肥肉，奶油，油炸的一般热量高
  曹阳 主管药师聊城市第二人民医院

  2020-03-05 900次