问经常性失眠，每天都睡不到6个小时，想知道

2021-04-08 1565次

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• 经常性低烧怎么办呢？

  如果出现经常性低烧最好到医院做血常规、尿常规、胸片、风湿五项、抗核抗体等相关检查，明确发热的原因，针对病因进行治疗。经常性低热一般不需要特殊处理，主要还是根据病因进行治疗。经常性低烧是机体对致病因子的一种全身性防御反应，最常见于结核，结核的发烧一般都是午后低热，常常会伴有盗汗、乏力、食欲减退、消瘦或者咳嗽等表现，一般需要进行抗结核治疗；另外，经常性低烧也可以见于无菌性坏死物质的吸收，比如大面积烧伤的时候或者机械性损伤、手术创伤以后也会出现经常性低烧的现象，一般需要进行抗炎治疗。

  

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  王燕 主任医师中日友好医院

  2021-08-28 2200次

• 药流6个小时没流下来怎么回事

  药流以后6个小时孕囊没有排出，可以继续观察1到2天，并且要根据彩超来判断孕囊是否排出，这也提示此次药流是成功的。由于每个患者对于药物的敏感性和耐受性不同，甚至生殖道的形态不同，孕囊的大小不同，并不能保证六个小时之内所有的人都能将孕囊完整排出来，一般要根据临床的症状。如果出血量不多，在服药以后一到两天之内如果能排出来，也算是药物流产成功。但是如果仍然不见孕囊，或者是不能确定孕囊是否排出来，就应该及时做彩超来判断。

  

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  李艳 主任医师邯郸市中心医院

  2022-03-26 3684次

• 经常性失眠看什么科
  经常失眠是建议患者看神经内科的，当然也是可以看临床心理科的。失眠在神经内科和临床心理科是有一定的交叉的，所以看哪一个学科都是可以的。一般来讲，经常出现失眠，要注意有没有以下方面的原因：第一点，要注意是不是有不好的生活习惯，比如在睡觉之前打游戏、看小说，导致大脑皮层过于兴奋，是会出现失眠的；如果患者长期喝酒，也有可能导致失眠，要注意改变这些不良的生活习惯。第二点，心理因素也是失眠的常见原因，比如患者长期压力比较大，心情比较紧张，非常容易出现失眠。第三点，如果患者经常喝一些有兴奋性作用的饮料，也是失眠的原因。
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  张辉 主治医师潍坊市人民医院

  2020-03-20 1307次

• 每天睡6个小时
  如果每天睡六个小时，时间是短了点，最好要保证每天在8小时的睡眠，晚上可以睡7小时，中午可以睡半小时到一个小时，这样保持充足的睡眠，工作效率就会很高，最好不要透支身体，结合自己的时间来定，睡眠时间过长与睡眠不足一样都可以导致代谢率降低，时间过长之后心脏的跳动便会减慢，新陈代谢率就会降得很低，肌肉组织松弛下来，久而久之人就会变得懒惰软弱无力起来，智力也会随之下降。因此人的睡眠时间不宜过长，成年人应该在七到八个小时左右，如果想用增加睡眠时间来获得健康，那么那样会适得其反，增加疾病缩短寿命。
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  李鑫 副主任医师锦州市中心医院

  2018-11-12 43409次

• 经常性失眠怎么办
  经常性失眠一般通过一般治疗、物理治疗、药物治疗等方法缓解症状，考虑是不良习惯、抑郁症、焦虑症原因引起。1、一般治疗：如果患者平时喜欢喝茶、喝咖啡、吸烟和饮酒，并且入睡时间不规律、熬夜工作，导致大脑神经功能紊乱，从而容易出现失眠的情况。此时患者应选择运动治疗的方法改善症状，比如跑步、游泳、瑜伽等，能够
  邵自强 主任医师中日友好医院

  2023-03-29 0次

• 经常性头痛失眠什么原因？
  经常性出现头疼、失眠分析有可能是以下的原因：第一种情况，一定要注意心理性的因素，如果患者平时压力比较大，情绪比较紧张，有焦虑、抑郁的因素掺杂在里面患者是会导致头疼以及失眠的。建议这种患者一定要放松心情，保持良好的心态，必要时可以服用抗焦虑、抗抑郁的药物进行治疗。第二种情况，患者也可能是由紧张性头疼，
  伊志强 主任医师北京大学第一医院

  2022-01-25 203次

• 失眠多梦，每天都睡不到一个小时，很困很累
  有没有情绪，焦虑和紧张或者精神压力大。
  陈晓兰 主治医师西安交通大学第二附属医院

  2020-03-11 1000次

• 十八岁，女，经常性失眠
  睡眠障碍是临床常见病，其发病原因复杂多样，任何可引起大脑中枢神经兴奋性增加的因素都可能成为失眠的原因。
  黄玉明 副主任医师厦门市第五医院

  2021-04-02 2305次