问两个月胖十斤瘦不下来
2021-03-19 1336次
病情描述:
两个月胖十斤瘦不下来
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两个月的宝宝睡眠时间一个月宝宝睡眠时间会比较长,达到18-20个小时,大多数随着孩子的发育到两个月的时间,他的睡眠时间会逐步缩短,平均来说大概在14-16个小时左右,而且主要就是以轻睡眠,加入深睡眠为主,他会一半一半的时间。这期间孩子的睡眠质量会逐步提高,随着孩子添加食物等,他的睡眠质量都会逐步改善。所以有些家长会问,我们孩子睡眠时间少,会不会有问题,其实这个是因孩子的情况而定的。只能说普遍的孩子睡眠是这个时间,但是有些孩子,在我们临床中,确实睡眠时间不多,甚至有些孩子达不到10个小时,所以说这个不能说有一个统一的标准,但是大多数能够接近就可以。01:21
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双眼皮两个月了还是肿双眼皮两个月了还是肿,在这里头我分几方面去回答:第一,双眼皮两个月还有一些肿是正常的,就是绝大多数的人一般的情况叫做消了八成或者九成的肿。那你对肿的判断的标准是什么,就决定了它是不是肿。因为有些人觉得还有点肿是正常的,你觉得应该是完全恢复成正常的,那你就会觉得它是肿的。第二,关于双眼皮肿,它是分成两部分的,从部位上来分:第一个是双眼皮皱褶以下,就是像有个肉条似的感觉。那这时候它的肿胀有的是由于眼轮匝肌还残留在那块比较多,有的是现在还有一些水肿,创伤比较大,水肿还很厉害。那这两个因素到底是什么原因,只有手术医生可能更能够解释。第二个是双眼皮皱褶以上的肿,就是咱们平时有时候说有点肉泡眼的,它有的时候是由于眼轮匝肌,就是皮肤眼皮比较厚,包括皮肤、眼轮匝肌、眼轮匝肌下脂肪这三层,形成了一个咱们平时所说的眼皮的薄厚。那这个时候它比较厚,它折过来的时候,双眼皮就会显得比较厚,尤其是术后还带一点点轻微的水肿。另外就是眶隔脂肪去的是不是多,是不是足够,那也会影响眼睛肿的感觉。第三,可能是泪腺脱垂,也会有一种肿泡眼的感觉。所以关于这个肿,它部位上分为两部分。关于肿的判断,也是每个人的判断标准不一样。02:26
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月瘦十斤减肥减肥一定要循序渐进不能急于求成,建议可以采取多种健康科学的减肥方法,可以多做运动,当你每天都做一样的运动,身体会逐渐适应的运动模式和强度,同时随着体重的下降,相同的运动量消耗的热量也变少,然后就进入了平台期,所以减肥期间的运动最好是安排两至三种,然后交替进行是最好的。建议可以适当的喝水,适当的喝水不是盲目的多喝水,喝水是好的,根据科学研究每天喝掉1.5升水,每年就能够多燃烧掉,17400卡路里的热量,相当于减重4.5斤左右,但是也不可以喝水特别多,因为喝太多的水代谢不掉的水分很容易积聚在体内,出现水肿的现象。减肥的人建议要适量的补铁,胖的人都是营养不良,因为胖人虽然吃很多但是营养少,比如缺铁,如果体内的铁元素不足,细胞就无法获得足够的氧气,进而降低了新陈代谢,所以日常生活中,可以适量的多吃补铁的食物,比如谷物以及豆制品等等。语音时长 1:43”
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瘦不下来的原因就是没有坚持减肥的思想,当对减肥没有下定狠心就很难减肥成功,想要减肥就有一个健康的理念要从内心中坚持,不要减肥减了几天就懒惰下来这样还是会肥胖的。还有一个就是无法抗拒美食的诱惑,美食美味可口每个人看见都很想吃,不过一直吃特别美味的食品,人们就会有贪欲的就会经常去吃好吃的,慢慢的就会偏就会变胖了,只要下定决心少吃特别美味的普通的一些食物,慢慢的也就没有那么胖了。还有一个就是自以为自己不胖,很多胖人都觉得自己不胖所以心中就没有想过要减肥,时间久了越吃越胖,有的时候身体越来越不好还是没有发现这种问题。还有一种就是不肯吃苦太懒惰,胖人往往做事不愿意坚持,而只坚持十分钟左右就不愿意继续做要休息,他们坐的时间太长,自然也会变胖。所以大家如果想要减肥一定要有一个要有恒心毅力,还有坚持多运动,不要吃一些甜品以及油腻的食物这样会更容易发胖多运动多活动身体锻炼身体增强体质。语音时长 1:34”
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两个月瘦15斤正常吗如果患者有进行刻意的减肥,则两个月瘦15斤是正常的,如果没有,则是不正常的。如果患者日常生活中进行了刻意的减肥,并且平时的饮食和运动控制的都非常好,这种情况下有可能会出现两个月瘦15斤的现象,所以这种情况是比较正常的,但如果患者是和之前一样的生活状态,没有任何控制就瘦下来了,这种情况就是不正常的,通
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中药减肥:两个月瘦40斤?最近一段时间,我收到了一位粉丝的短信,她在短信中描述了自己因为肥胖问题而倍感困扰的经历。她提到自己体重超标,尝试过多种减肥方法但效果不佳,最近听说喝中药可以迅速瘦身,于是前往中医诊所就医。医生为她开具了中药方剂,并告诉她坚持服用会有明显效果。然而,她对于”两个月瘦40斤”的传闻心存疑虑,特地向我咨询
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瘦不下来怎么办你好,如果你享受您需要您的摄入量小于消耗量,每天至少30分钟以上的运动,控制饮食
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喉咙红了舌苔发黄两个月廋了十斤么回事?你的舌像上传一下我看一下